Добавки на основі риб'ячого жиру здатні знизити ризик розвитку діабету 2 типу, - припустили автори нового дослідження, проведеного в США.
Дослідники з Гарвардської школи громадського здоров'я (Harvard School of Public Health) виявили, що добавки риб'ячого жиру (або так звані омега-3 жирні кислоти), підвищують рівень гормону адипонектину, який впливає на чутливість до інсуліну. Цей гормон грає позитивну роль в обмінних процесах, таких як регулювання цукру в крові та рівні запалення. Отже, він здатний знижувати ризик розвитку цукрового діабету 2-го типу. Підвищений рівень адипонектину в крові також пов'язаний з більш низьким ризиком розвитку серцевих захворювань.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 8 причин з'їсти гранат Серед людей, які отримували при дослідженнях риб'ячий жир, рівні адипонектину збільшувалися на 0,37 мікрограмів на мілілітр крові.
Також дослідники припустили, що омега-3 жирні кислоти можуть надавати різний за інтенсивністю вплив на визначені групи людей. Тому потрібні додаткові дослідження, щоб визначити, які люди найбільше виграють від прийому риб'ячого жиру.
Нагадуємо, раніше ми писали про те
як побороти цукровий діабет народними засобами.