08:30, 26 Лист 2013 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 6046 ·
Однією з найпоширеніших і найбільш впізнаваних трав є м'ята перцева та її різновид меліса, в народі звана лимонною м'ятою. М'ята і меліса дуже невибагливі рослини: добре ростуть навіть у квіткових горщиках.
Користь м'яти для здоров'я
М'ята широко застосовується в медицині як антисептичний засіб при простудних захворюваннях, як знеболюючий засіб при невралгічних болях. Вона корисна для шлунку і печінки. Літнім людям слід знати, що меліса відкриває закупорки в мозку, очищає судини, добре діє при неспокої і страху. Мелісу і м'яту можна їсти сиру до 60 г за прийом.
Всім відомо, що до складу валідолу, корвалолу, валокордину входять препарати м'яти. М'ята знімає спазми судин, нею можна зняти печінкові, ниркові і шлункові кольки, нудоту, неприборкану блювоту і навіть морську хворобу. Зелене листя м'яти прикладають через холщевую ганчірку до опіків і наривів.
Відвар м'яти і меліси, що допомагає при перерахованих вище хворобах, готують таким чином: 1 столову ложку дрібно подрібненої трави заливають 1 склянкою окропу в термосі на 1 годину. Потім проціджують і приймають по 1 столовій ложці 5-6 разів на день. ( Під час блювоти можна приймати по 1 / 3 склянки 3 рази на день. )
Літнім жінкам м'ятний відвар допоможе легко і безболісно перенести тяготи клімактеричного періоду, а вагітним жінкам від токсикозу допоможе протиблювотний збір : меліса - 3 частини, ромашка - 1 частина, м'ята перцева - 3 частини. Трави подрібнити, переміщати. 1 столову ложку збору заварити 1 склянкою окропу на 1 годину в термосі і приймати як чай.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
7 ознак, що дитина не висипається
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен