Найкращі продукти проти кашлю

1 . З'їсти 1-2 склянки рідкої вівсяної каші , звареної на молоці.

2 . З'їсти 150-200 г салату з редьки , заправленого 2 ст. ложками рослинного масла або сметани.

3 . 10 стиглих яблук дрібно порізати , залити 1 л води , кип'ятити на малому вогні 10-15 хв , приймати теплим по 150-200 мл 4 рази на добу ;

4 . Жменя очищених товчених горіхів ( фундука , кедрових або волоських ) кип'ятити ( томити ) на малому вогні в 1 л молока 30 хв , приймати по склянці спільно з ядерця 3 рази на добу в теплому вигляді (пити не поспішаючи маленькими ковтками ) .

5 . Змішати 2 ст. ложки свіжого вершкового масла , 2 жовтки свіжих яєць , 1 ч. ложку пшеничного борошна і 2 ч. ложки меду. Приймати по 1 ч. ложці 4-6 на добу.

6 . Відвар інжиру на молоці : 2 ст. ложки подрібнених плодів заливають 2 склянками гарячого молока , кип'ятять на малому вогні 5 хв . П'ють теплим по 2/3-3/4 склянки на ніч.

7 . Приймати 2-3 рази на добу по 1-2 ст. ложки соку моркви з медом і соку часнику в пропорції 1:1:1 або журавлинний сік з медом 1:1 по 50-100 мл на добу.

8 . 500 г очищеної ріпчастої цибулі подрібнити , додати 50 г меду , 400 г цукрового піску , кип'ятити на слабкому вогні в 1 л води 3 години, охолодити , процідити. Приймати в теплому вигляді по 1 ст. ложці 4-6 на добу при сильному кашлі. Берегти в щільно закритому посуді в холодильнику.

9 . Сік хрону і меду 1:1 приймати 2 рази на добу по 1 ст. ложці вранці і ввечері .

10 . 1 ст. ложку меду , сік лимона і 2 свіжих яйця добре розмішати , залити склянкою окропу і ще раз розмішати. Приймати протягом дня ковтками через кожну годину .