01:30, 15 Лист 2013 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 3439 ·
Цей рецепт в зимовий час допоможе впоратися з хворобами, зміцнить імунітет і навіть просто порадує своїм смаком. А на приготування піде всього 10 хвилин!
Рецепти для підвищення імунітету
Знадобиться. Мед 150 г, гарбуз 200-300 г, лайм 1 шт. і 1 лимон (або 2 лимона), імбир (корінь ) 1 шт, цукор (краще коричневий ) 150 р.
* Лимон і лайм ошпарити окропом, щоб зайва гіркота пішла (через брак лайма, можна використовувати тільки лимони ).
* Гарбуз і імбир очистити і нарізати шматочками для подальшого подрібнення блендером. Якщо ви не любите островатий присмак імбиру, тоді на таку кількість інгредієнтів знадобиться тільки 1 /2 кореня імбиру, а то й менше, але обов'язково його додавати, хоч трохи.
* Лимон і лайм зі шкурками нарізати, позбавляючись від кісточок.
* Всі перекласти в ємність для подрібнення, додати мед і цукор.
* Перемолоти до однорідності. Звичайно, доведеться докласти певних зусиль, щоб скоринки подрібнилися, але це того варто.
Готово !
Чудово зберігається в прохолодному місці ( холодильнику ) досить довго.
Дуже смачно з чаєм або навіть проcто на десерт з печивом, млинцями, оладками і. т. д. Сподіваємося, ви полюбите це " ліки" для імунітету і від застуди.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що не можна забороняти дітям?
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі