17:34, 29 Лист 2012 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 5551 ·
Плач зміцнює здоров'я, заявляє група вчених з Міннесоти (США) і Ланкастера (Великобританія).
Плакати корисно
Вони вивчили фізіологічний вплив плачу і побачили, що стрес буквально виходить з організму зі сльозами, завдяки чому 88,8% людей, поплакавши, відчувають покращення.
Як пише The Times of India, сльози, по-перше, допомагають звільненню організму від речовин, накопичення яких може призвести до серцевого нападу, а по-друге, плач супроводжується глибокими вдихом і видихом, що знижує рівень кортизолу - гормону стресу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що повинна вміти дитина, перш ніж іти до дитячого садка?