Прибираємо темні кола під очима
06:30, 25 Тра 2013 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 2732 ·
Існують домашні засоби, які допоможуть тимчасово зменшити прояв темних кіл під очима і перешкоджати їх збільшення.
Старий перевірений спосіб з чайними пакетиками допомагає найкраще
* Обов'язково пийте достатню кількість води. Добова норма води (включаючи їжу) складає - 2.7 л для жінок і 3.7 л для чоловіків.
* Захищайте очі від сонця.
* Частіше відпочивайте.
* Прикладайте охолоджені чайні пакетики до закритих очей. Не використовуйте для цього трав'яні сорти чаю, більшість з них не ефективні.
* Прикладіть прохолодні тонкі скибочки огірка до закритих очей на 15 хвилин.
* Обмежте вживання солі. Для початку, подумайте про джерела натрію у своєму раціоні харчування.
* Застосовуйте крем з вмістом вітаміну K.
* Вітамін C зміцнює стінки кровоносних судин. Їжте більше журавлини, лохини, чорниці, чорної смородини, цибулі, бобових, петрушки, пийте чорний і зелений чай.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
Чому добре бути старшою дитиною?
Міні панкейки на кефірі за 20 хвилин
Салат з грушею, сиром і карамелізованими горіхами