По-перше, щоб позбутися від жовтизни на зубах, необхідний щоденний догляд за зубами, що включає в себе їх чистку 2 рази на день (вранці після сніданку і на ніч), а також ополіскування порожнини рота після кожного прийому їжі. Крім цього не рідше ніж раз на 6 місяців слід відвідувати лікаря-стоматолога. Спеціаліст неодмінно дасть вам всі рекомендації, які дозволять підтримувати зуби в хорошому стані.
По-друге, щоб позбутися від жовтизни на зубах, дотримуйтеся здорового способу життя, зокрема постарайтеся позбутися такої шкідливої звички, як куріння. Замість газованих напоїв, буквально напханим різними барвниками, і кави краще віддати перевагу мінеральній воді без газу, неміцний чай та ін Введіть в харчовий раціон більше різних молочних продуктів, тверді фрукти і овочі (яблука, морква), а також садові ягоди (суниця, полуниця, малина), поліпшують колір емалі.
Щоб позбутися від жовтизни на зубах, можна звернутися за допомогою в стоматологічний кабінет, де фахівці за допомогою спеціальних щіточок і певних паст знімуть наліт з емалі, однак, при цьому потрібно враховувати її природний колір, тому що відбілювання зубів - це зовсім інший процес, який передбачає використання хімічних препаратів.
Також існує безліч народних засобів, що дозволяють в домашніх умовах легко позбутися жовтизни на зубах. Найпопулярнішим з них є лимон. Можна полоскати рот соком лимона або натирати зуби скоринкою даного фрукта.
Не менш поширеним варіантом служить щотижнева чистка зубів звичайною харчовою содою. Для цього достатньо намочити у воді зубну щітку, вмочити її в соду і обережно почистити зуби, по можливості не зачіпаючи при цьому ясна.
Відомий рецепт видалення жовтого нальоту за допомогою баклажана, який потрібно нарізати поперечними кільцями, підсмажити до обвугленого стану, а отриманим порошком злегка натирати зуби протягом декількох хвилин, після чого їсти протягом години.