21:40, 28 Гру 2013 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 2443 ·
Якщо ти вирішила змінити спосіб життя, займаєшся спортом або хочеш поліпшити своє самопочуття і посприяти виведенню токсинів з організму, візьми на замітку, які напої допоможуть тобі це зробити.
Найкращі напої проти токсинів
Вода з лимоном
Почни день з чашки гарячої води з лимоном. Це допоможе твоєму організму спалювати більше жиру. Вода з лимоном також поліпшить травлення і допоможе твоєму тілу позбутися від токсинів.
зелений чай
Зелений чай містить велику кількість антиоксидантів, які допомагають протистояти недугам, а також допомагають роботі печінки. Крім цього зелений чай допомагає нашому тілу прискорити процес детоксикації.
зелений коктейль
Якщо у тебе є соковижималка, не відходить випадку приготувати зелений коктейль з продуктів, що сприяють природної детоксикації. Це крес-салат, шпинат, лимон і імбир.
Тим у кого соковижималки немає, можна готувати з цих інгредієнтів смузі з допомогою блендера.
Отже, інгредієнти:
полпучка шпинату жменю крес -салату половина очищеного лимона стебло селери 2 яблука без серединки 2,5 см свіжого і очищеного імбиру Щоб розбавити зелений коктейль, можеш додати за смаком воду або лід
на замітку
Обов'язково озбройся рецептом цього коктейлю. Після новорічних свят він буде як не можна до речі і допоможе твоєму організму швидше відновитися після численних застіль.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому діти не сплять ночами? Стать майбутньої дитини можна вирахувати за іменами батьків Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео) Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою
16/12/2024
Правильне харчування – як перейти легко та з користю для організму
15/12/2024
Зубний біль у собак: симптоми, причини, лікування
15/12/2024
Найпростіші способи збити температуру без таблеток
15/12/2024
Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
