Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Как проверить протеин

21:06, 14 Сер 2016 · Категорія: Новини · Переглядів 1770 · 

Спортивное питание сегодня доступно в каждом специализированном магазине. Кроме того, предлагают продукцию интернет-магазины, частные компании-распространители, фитнес-тренеры и натур рестораны при спортивных комплексах. Но очень важно, прежде чем совершить покупку, убедиться в том, что предлагаемый продукт соответствует описанию на этикетке, и там действительно белок, а не обычная мука. Возникает вопрос, как проверить протеин на качество? Буквально несколько простых манипуляций, о которых будет подробнее рассказано в этой статье, помогут даже неопытному потребителю убедиться в отличных показателях продукта и найти подделку.

kak-proverit-protein.jpg (34.21 Kb)



Проверить протеин на глаз - не пойдет!
При покупке протеина в непроверенном месте обязательно протестируйте его. Существует немало способов, как проверить протеин на соответствие заявленному качеству и содержанию белка. Многие покупатели просто открывают банку, смотрят на содержимое, нюхают запах, оценивают внешний вид. Это в целом уже первый шаг на пути к выявлению обмана. Но такой проверки будет недостаточно. Итак, первое впечатление, которое должен произвести продукт:
• белый цвет;
• однородная текстура, мелкая, без комков;
• отсутствие запаха, если только коктейль не имеет определенного вкуса.

Качественный протеин не имеет аромата, но многие производители предлагают спортивное питание, которое, помимо оказания благотворного эффекта для тела, позволяет человеку насладиться вкусом. Представлен огромный выбор коктейлей с шоколадным, ванильным, банановым, клубничным привкусом. Огромный ассортимент представлен на сайте.

Потрогать и попробовать дайте!
Единственный действенный способ, как проверить протеин на белок - попробовать его. Не нужно разводить смесь, достаточно взять щепотку в рот в сухом виде. Именно этот тест показателен, насколько высокое содержание белка в предложенном продукте. Белок не растворяется в воде, поэтому во рту он будет прилипать к зубам, возьмется комочками. Вкус у качественного продукта молочным, несладкий.

Если вам интересно, как проверить протеин в домашних условиях, то лучшего способа, чем тактильные ощущения - нет. В отличие от муки и других заменителей протеина, вещество характерно скрипит во время сжимания. Похож звук на хруст снега. В то время, как крахмал и мука сжимаются совершенно тихо, бесшумно. Понять, насколько продукт качественный, можно и в процессе приготовления:
• при смешивании и взбалтывании должна образовываться пена;
• при отстаивании не должно быть осадка;
• при термической обработке получается большая пена и белок сворачивается в небольшие сгустки по вкусу, напоминающие яйцо.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    20:01
    Хантавірус, що це і чи варто хвилюватися?
    20:00
    Ранковий ритуал, котрий допоможе без проблем прокидатися вранці
    12:38
    Нові дієтичні рекомендації США: що справді варто змінити в харчуванні
    18:00
    Причини, через які людина здригається, коли засинає
    14:55
    Здоров’я на "мінімалках": як вижити, коли немає ресурсу
    21:18
    Чоловічий раціон: як та що їсти, щоб мати енергію, тестостерон і здорове серце
    15:02
    Користь спіруліни – маркетинг чи правда?
    17:34
    Чому важливо ретельно жувати їжу
    21:17
    Енергетики – чи є користь та як шкодять здоров’ю?
    12:27
    Раціон для активних людей і спортсменів
    14:00
    5 ознак, які можуть вказувати на гіпотиреоз
    10:00
    Чому виникає підвищена пітливість
    18:00
    Як правильно обрати шапку, щоб вона не шкодила здоров'ю
    20:33
    Що таке глікемічний індекс і чому він важливий?
    18:00
    У чому користь крижаних ванн для організму
    10:00
    Як часто потрібно провітрювати кімнату
    18:00
    Причини, через які вранці може боліти голова
    10:00
    Денний сон покращує пам'ять, настрій та концентрацію
    18:00
    Позитивний вплив лазні на організм
    10:00
    Чи можна повноцінно жити без жовчного міхура
    18:00
    Про що може свідчити постійна сухість у роті
    12:00
    Три основні причини підвищення холестерину
    10:00
    Як правильно обрати позу для сну
    18:00
    Які обстеження варто пройти, коли сповільнюється мислення
    16:15
    Чому котам і собакам не варто давати їжу зі столу?
    8:59
    Яку олію обрати оливкову чи соняшникову?
    23:26
    Як соцмережі формують наші харчові звички
    19:36
    Їжа і сон. Що варто їсти ввечері щоб краще засинати
    16:31
    Без кави і енергетиків: що підтримує мозок і нервову систему в реальному житті
    21:13
    Цукор без цукру: підсолоджувачі у «здорових» продуктах
    18:00
    5 основних причин фізичної втоми за день
    15:07
    Що кажуть лікарі та екологи про воду з-під крана
    2:40
    Якість водопровідної води: статистика воєнних років
    21:06
    Спіруліна: справжній концентрат поживних речовин чи перебільшений «еліксир»?
    12:37
    Ротавірус в Карпатах. Що відомо?
    14:20
    Акне у собак
    14:00
    Три симптоми, які можуть вказвати на проблеми з серцем
    22:00
    4 запахи тіла, які можуть свідчити про хвороби
    20:00
    Чим небезпечні ароматизатори в автомобілі
    14:00
    Скільки треба спати, щоб почуватися добре
    Здоров'я в соцмережах: