Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Подготовка ребенка к очередному учебному году

17:07, 19 Лип 2017 · Категорія: Новини · Переглядів 1270 · 

Подготовка ребенка к очередному учебному году

Летние каникулы «пролетят» незаметно, и все дети школьного возраста вновь сядут за парты. Новый учебный год, соберет под сводами школы повзрослевших и отдохнувших детей. И чтобы переход от веселых каникул к учебному процессу был менее чувствительным, нужно правильно подготовить ребенка к этим изменениям. Помочь ему быстрее адаптироваться к учебным нагрузкам и резкому сокращению свободного времени.




Режим

Одной из главных проблем, после летних каникул, может стать соблюдение режима. Ребенок привык целыми днями гулять, допоздна смотреть телевизор, и на следующий день планировать только развлечения. Утро, у большинства детей и подростков, на летних каникулах начинается в 9-10 часов утра, а некоторые бабушки могут позволять внукам спать и до 11-12 часов утра.

С началом учебного года, это может стать настоящей проблемой. Поэтому с приближением сентября, нужно постепенно приучать ребенка просыпаться раньше, соответственно и ложиться ему нужно не позже 10–ти вечера, чтоб не было недосыпа. Но делать это нужно постепенно, уменьшая время утреннего пробуждения на 30-40 мин в день.

Для того чтобы ребенок вечером быстрее засыпал, приучайте его читать на ночь, пить перед сном теплое молоко с медом, или использовать другие народные средства для быстрого засыпания.

Подготовка к завтрашнему дню

Со второй половины августа юного ученика стоит начинать приучивать готовить необходимые на завтра вещи. Продумать заранее одежду, в которой он завтра будет ходить, план действий на день, список полезных дел, которые он завтра сможет сделать. Это может быть запланированный поход в магазин за школьной канцелярией, «подгонка» школьной формы по размеру, или подготовка учебников и тетрадей к новому учебному году. Можно составить примерный небольшой план подготовки к школе, например:

  • Проверить наличие полного комплекта учебников;
  • Проверить комплектность канцтоваров в портфеле;
  • Померить школьную форму
  • Подготовить спортивную форму для уроков физкультуры;
  • Лечь пораньше спать сегодня вечером.

Повторение – мать учения

Полезным станет повторение пройденного в прошлом году материала по основным предметам. Тогда, придя в школу в новом году, не придется «судорожно» вспоминать прошлогодний материал, а мозг начнет постепенно привыкать к нагрузкам.

Но не стоит с августа нагружать ребенка «по полной», ведь у него все-таки еще каникулы, и впереди целый учебный год. Все занятия и повторение прошлогоднего материала, должны проходить в игровой форме и быть краткосрочными.

Проверка школьной канцелярии

Будущим ученикам, с помощью родителей, нужно пересмотреть и проверить школьные принадлежности, которые могут пригодиться в новом учебном году. Возможно, появились такие, которых в прошедшем году не было. Например, корректоры для исправления текста. Если, ничего нового не появилось, перепроверить и подготовить старые предметы, при необходимости докупить новые.

Новые тетради, обложки книг, пенал и т. д, не должны быть слишком яркими, чтобы ребенок не отвлекался на уроках. Закупаться на весь год вперед тоже не обязательно, можно постепенно подкупать необходимые канцтовары в течение года. Некоторые товары, в том числе корректоры оптом, можно приобрести здесь: https://color-it.ua/skotch-upakovochnyj-plenka/c86586.

Родительский настрой

Настроение родителей, перед новым учебным годом, также имеет большое значение для ребенка. Родители тоже не должны забывать, что их дневной график и домашние обязанности немного изменятся, и ребенка нужно не только покормить. Поэтому себя тоже стоит начать подготавливать к новому учебному году. Тогда для всех членов семьи новый учебный год начнется легко и радостно.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    21:18
    Чоловічий раціон: як та що їсти, щоб мати енергію, тестостерон і здорове серце
    15:02
    Користь спіруліни – маркетинг чи правда?
    17:34
    Чому важливо ретельно жувати їжу
    21:17
    Енергетики – чи є користь та як шкодять здоров’ю?
    12:27
    Раціон для активних людей і спортсменів
    14:00
    5 ознак, які можуть вказувати на гіпотиреоз
    10:00
    Чому виникає підвищена пітливість
    18:00
    Як правильно обрати шапку, щоб вона не шкодила здоров'ю
    20:33
    Що таке глікемічний індекс і чому він важливий?
    18:00
    У чому користь крижаних ванн для організму
    10:00
    Як часто потрібно провітрювати кімнату
    18:00
    Причини, через які вранці може боліти голова
    10:00
    Денний сон покращує пам'ять, настрій та концентрацію
    18:00
    Позитивний вплив лазні на організм
    10:00
    Чи можна повноцінно жити без жовчного міхура
    18:00
    Про що може свідчити постійна сухість у роті
    12:00
    Три основні причини підвищення холестерину
    10:00
    Як правильно обрати позу для сну
    18:00
    Які обстеження варто пройти, коли сповільнюється мислення
    16:15
    Чому котам і собакам не варто давати їжу зі столу?
    8:59
    Яку олію обрати оливкову чи соняшникову?
    23:26
    Як соцмережі формують наші харчові звички
    19:36
    Їжа і сон. Що варто їсти ввечері щоб краще засинати
    16:31
    Без кави і енергетиків: що підтримує мозок і нервову систему в реальному житті
    21:13
    Цукор без цукру: підсолоджувачі у «здорових» продуктах
    18:00
    5 основних причин фізичної втоми за день
    15:07
    Що кажуть лікарі та екологи про воду з-під крана
    2:40
    Якість водопровідної води: статистика воєнних років
    21:06
    Спіруліна: справжній концентрат поживних речовин чи перебільшений «еліксир»?
    12:37
    Ротавірус в Карпатах. Що відомо?
    14:20
    Акне у собак
    14:00
    Три симптоми, які можуть вказвати на проблеми з серцем
    22:00
    4 запахи тіла, які можуть свідчити про хвороби
    20:00
    Чим небезпечні ароматизатори в автомобілі
    14:00
    Скільки треба спати, щоб почуватися добре
    18:00
    Що варто робити зі сновидою, коли ви його побачили
    22:00
    Причини, через які людина прокидається вночі
    20:00
    Ознаки, котрі свідчать про зневоднення організму
    22:00
    Скільки хвилин сну вдень принесуть людині користь
    14:00
    Три види взуття, які найбільше б'ють по здоров'ю
    Здоров'я в соцмережах: