Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Потолочные светильники – как сберечь уют дома и здоровье организма

20:57, 13 Сер 2017 · Категорія: Новини · Переглядів 3533 · 

Как создать оптимальное освещение, которое не навредит зрению и сделает дом комфортным?



Большой особняк или компактная квартира – это место, где мы проводим больше всего времени, отдыхаем, работаем, читаем, готовим ужин и приглашаем гостей, поэтому нужно быть уверенным, что ни одна деталь дома не навредит нашему здоровью, а будет работать только на комфорт.

trekovye-sistemy-osveshheniya-chto-eto-i-kak-ispolzuetsya-2.jpg (18.09 Kb)

И вот, вы выбрали лучший дизайн, заказали мебель и настроены на то, что дом окажется вашей защитой, но подумали ли вы об освещении? Многие люди, планируя квартиру либо внося изменения в уже существующий дизайн, забывают о важности как дневного света, так и искусственного освещения, а ведь это имеет прямое влияние на здоровье наших глаз и самого организма.

Каким должен быть свет?
Мы привыкли обходиться одной огромной лампой на всю комнату, считая, что, за исключением торшера или настольной лампы, нам больше ничего и не нужно. Но вот специалисты вместе с офтальмологами настоятельно советуют «разбить» свет в комнате на несколько уровней:

- верхний – самый главный, к нему относится как и полоточная люстра, так и трековые светильники для дома, которые помогают сделать освещение равномерным во всех углах комнаты и создать максимальный комфорт в доме;

- первый средний, к которому относятся втроенные потолочные светильники, торшеры;

- второй средний – это небольшие лампы на тумбочках, настольные осветители и т.д.,

- нижний – обычно используется в общих помещениях с целью выделить объекты, встроенные в пол.

living_room42bcopy.jpg (28.68 Kb)

Самый главный из уровней это, разумеется, верхний свет, который должен быть одновременно и ярким, и немного приглушенным, чтобы не создавать дискомфорта глазам. Поэтому не стоит ограничиваться одной лампой, особенно если речь идет о таких комнатах как кухня, ванная, кабинет или спальня, где свет лучше располагать точечно и с мыслью о том, каким будет его функциональное задание.

Трековые светильники, например, в отличие от бра или торшеров, помогут создавать впечатление рассеянного света, поэтому вам будет комфортно как что-то делать, так и просто находится под таким освещением. Трековые или потолочные светильники крепятся на шину, которая чаще всего монтируется по всему периметру комнаты и они сохраняют свою подвижность.

В чем плюсы трековых светильников?

1. Универсальность – свет легко приглушить или сделать ярче, сами светильники подвижны и удобны в использовании.
2. Экономичность – несмотря на то, что светильники способны давать яркий свет, они потребляют мало электроэнергии даже если вы оставите их включенными на целую ночь в детской.
3. Свет приятен и не режет глаза, а также к нему нет необходимости привыкать.
4. Материал, из которого изготовлены такие светильники, термостойкий и пожаробезопасный, поэтому трековые светильники будет не страшно использовать в быту.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    10:08
    Адвокатський супровід на огляді експертної команди: підтримка, що має значення
    18:03
    АТ «Київський вітамінний завод»
    23:42
    В Іспанії шукають добровольців, які протягом чотирьох років щодня питимуть вино
    23:23
    Які продукти спричиняють здуття живота: поради щодо корекції раціону
    18:46
    Як зробити здоровий шопінг у супермаркеті: без паніки і зайвих витрат
    23:09
    Вчені визначили, скільки годин потрібно спати на добу
    10:45
    Скільки можна зберігати великодні крашанки, щоб не отруїтися
    14:50
    Дослідники вказали випадки, коли пиво дуже корисне для здоров’я
    8:50
    Лікар назвав напій, що заряджає енергією як кава, але не впливає на сон
    8:46
    Pfizer припиняє розробку пігулки проти ожиріння: у чому причина
    3:22
    Жувальні гумки можуть бути основним джерелом потрапляння мікропластику в організм
    8:52
    Медики розповіли, чим загрожує віддалена робота
    0:34
    Дослідники назвали найбільш небезпечну позу для сну
    23:26
    Як уберегтися від кліщів: інфекціоніст назвав простий спосіб
    8:49
    Скільки калорій можна спалити, виконуючи роботу по дому
    23:16
    З якими ліками можна вживати алкоголь
    15:16
    Солодка отрута: чому цукор руйнує здоров'я
    13:14
    Як правильно читати склад продуктів: на що слід звернути увагу
    22:23
    Чи справді потрібно пити 2 літри води на день?
    21:27
    Експерт назвав найнебезпечнішу позу для сну
    5:28
    Чому спати окремо від партнера це нормально, а іноді й корисно
    14:00
    Мобільні телефони можуть провокувати появу прищів
    23:43
    Чому лікарі не радять ходити в туалет серед ночі
    22:10
    3 нічних звички, які лікують не гірше лікарів
    11:52
    Енергетичні напої: за та проти
    10:13
    Вчені знайшли корисну альтернативу ранковій каві
    14:41
    Як висипатися, якщо ви працюєте позмінно
    13:29
    Вийшов новий номер журналу «Превентивна медицина. Теорія і практика»: що всередині?
    9:19
    Чому вранці болить голова: найчастіші причини
    21:21
    Які хвороби чекають трудоголіків до старості
    20:14
    Стало відомо, чому від стресу сивіє волосся
    22:00
    Новий спосіб харчування, що уповільнює старіння
    21:14
    Стало відомо, що можна їсти на ніч
    22:47
    Як наявність бороди впливає на здоров’я, лікар ошелешив світ новиною
    17:00
    Коньяк: Мистецтво та Традиції Чудового Напою
    23:38
    Як добитися здорового сну без ліків: рекомендації невролога
    22:32
    Знайдено спосіб їсти після шостої вечора і не товстіти
    8:33
    Пробіотики: де їх знайти і як правильно їсти
    20:53
    Сміх продовжує життя: науковці підтвердили користь гарного настрою
    9:01
    Вчені знайшли простий спосіб продовжити життя: достатньо 30 хвилин руху щодня
    Здоров'я в соцмережах: