Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Удобный матрас - залог крепкого сна

13:25, 22 Сер 2017 · Категорія: Новини, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 1207 · 

Если вы просыпаетесь и чувствуете боль в спине или шее, а также бешеную усталость, то видимо причина в плохо оборудованном спальном месте. Как выбрать качественный матрас и на что обращать внимание при покупке - читайте дальше.

матрас

матрас



Что нужно знать покупая матрас?

Прежде всего обратите внимание на наполнитель, обычно хорошо, если это кокосовая кора или натуральный латекс. Такой матрас будет служить длительный период времени и оптимально поддерживать тело во время отдыха.

Следующий важный фактор - вес человека, если до 60 кг то покупайте модель средней жесткости однако, если весите более 90, то следует выбирать жесткие матрасы, которые имеют хорошее пружинный крепления.

Матрасы бывают двух видов: с ортопедическим эффектом и анатомическим. Когда человек лежит на ортопедическом матрасе ее тело не сгибается взамен анатомический изделие может повторять изгибы тела.

Важную роль играет и внешняя обивка матраса. Хорошо, если это натуральная ткань например велюр, она легко поддается чистке, поэтому вам не придется постоянно обращаться в химчистку и платить дополнительные деньги. Не покупайте слишком светлые матрасы, если у вас есть маленькие дети, ведь на них быстро заметны пятна от пищи и другие загрязнения.

Многие люди думают, что качественный матрас может вылечить заболевания спины, однако это не так, он только поддерживает тело в правильном положении и предотвращает дальнейшее искривление позвоночника и снимает напряжение с мышц.

Когда вы находитесь в магазине, то обязательно попросите покупателя разрешения полежать на матрасе, чтобы вы почувствовали, насколько он прогибается, комфортно вы себя чувствуете, ведь если прикоснетесь только рукой, то не поймете действительно ли изделие вам подходит. Если матрас качественный, то его срок эксплуатации составляет до 15 лет при ежедневном использовании.

Дешевыми и не долговечными являются паралоновые матрасы, они быстро нагреваются под весом человека и парят. Поэтому лучше не экономить, особенно, если покупаете матрас для ребенка, тело которого только формируется.

Чтобы продлить срок экплуатации матраса, обязательно используйте покрывало, которое защитит от загрязнений и преждевременного износа. Также запрещайте детям прыгать на кровати, ведь в таком случае пружины быстро изнашиваются.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Коментарі користувачів



выбор матраса- ответственное дело. Знаю, что неплохой ортопедический матрас altex.in.ua Действительно помогает при боли в спине
Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

6:30
3 секрети для підтримки імунітету старших людей
17:30
5 фактів про наше тіло, у які ви не повірите
22:30
Топ-7 переваг прогулянок на свіжому повітрі
17:30
Коли і в кого виникає алкогольна амнезія
1:20
Шкода для здоров'я, котру несе купання у фонтанах
19:30
10 причин різкого погіршення пам'яті
17:30
5 ознак, котрі вкажуть на страждання організму від алкоголю
22:30
Як побутова техніка може нашкодити здоров'ю
10:30
Небезпеки для здоров'я, котрі чекають нас влітку
12:30
Предмети у квартирі, які можуть спровокувати алергію
22:30
5 плюсів для здоров'я, котрі дарує плавання
8:30
7 правил застосування засобів від комарів та кліщів
0:20
Чому на аптеках малюють змію
7:30
Від якої хвороби страждають програмісти та музиканти
1:20
5 видів каменів, які можна знайти в нирках
19:30
Куріння в 4 рази збільшує ризик коронарної хвороби серця
14:15
Як куріння впливає на домашніх тварин
12:30
Вода, яку краще не пити зранку
22:00
Чи можна пити воду з чайника?
6:20
Вплив домашньої пилюки на здоров'я
14:23
Ремонт кофемашин Нивона своими руками: как его осуществить?
9:00
Яка користь від перегляду телевізора?
13:00
Зручність та інновації: Магазин побутової техніки online
23:00
Небезпека частого щоденного миття
13:48
Як вибрати електричну зубну щітку
9:00
Чи можна їсти пророщену картоплю?
14:00
Несподівана користь поцілунків
0:40
Найкорисніша поза для здорового сну
23:00
Чому навесні частіше болить живіт?
14:00
Три корисні властивості крижаного душу
21:11
Аналіз ринку додатків для покращення якості сну
23:00
Шкода промокання ніг для здоров'я
6:20
Наслідки роботи з неправильною клавіатурою та мишею
15:30
Небезпечні квіти у вашому будинку
10:00
Чому люди сивіють від стресу?
6:20
Діти курців ростуть злими
0:40
Чого не можна робити, якщо у вас сонячні опіки?
22:00
Діти, яких народили у ці роки мають здоровіший мікробіом
15:49
Дотримуйтеся норми вживання кави і отримуйте лише користь від неї
14:00
Звички для покращення пам'яті
Здоров'я в соцмережах: