У нашому матеріалі ми розповімо, як правильно обирати алкоголь та його пити.
Алкоголь на святковому застіллі
Безпечної дози алкоголю - не існує, а якщо і пити, то слід дотримуватися правил. Про це у своєму Facebook написала в.о. Міністра охорони здоров'я Уляна Супрун у зв'язку зі святковими та вихідними днями в українців.
Супрун зазначає, що багато закуски - не врятує від сп'яніння. Не допоможе тут і активоване вугілля.
"Якщо вирішили таки пити алкоголь - краще вибирайте червоне вино. В ньому, на відміну від коктейлів або міцних напоїв, є хоч щось корисне. А саме - речовина ресвератол, корисний для здоров'я серця і судин", - пише Уляна Супрун.
Вона також зазначає, що не слід забувати про воду. Алкоголь викликає втрату води нирками, тому на наступний день може "сушити". Щоб уникнути цього - алкоголь слід запивати водою. Також Супрун нагадує, що не слід пити на голодний шлунок і змішувати алкоголь з газованими напоями.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей Чому діти не сплять ночами? Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео) Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою
15/12/2024
Зубний біль у собак: симптоми, причини, лікування
15/12/2024
Найпростіші способи збити температуру без таблеток
15/12/2024
Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
