Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Как обустроить уютную спальню?

17:43, 12 Чер 2019 · Категорія: Новини · Переглядів 998 · 

Спальная комната - это тихая гавань спокойствия и релакса. Здесь вы можете расслабиться, поспать и забыть о суете внешнего мира и проблемах. В нашем материале мы расскажем, как обустроить уютную, комфортную и экологическую спальню.

Обустройство спальной комнаты

Обустройство спальной комнаты



Спальня - место покоя и отдыха

Спальную комнату надо обустраивать для ощущения комфорта и раскованности людей. В этой комнате значение играет все: текстиль, кровать, настольные светильники, коврики и другие предметы интерьера. Спальню лучше изолировать от других комнат. Обустройство личного пространства нужно проводить с учетом мнения всех людей, которые будут жить в комнате. Все должны чувствовать себя в безопасности и комфорте. Желательно делать такое планирование дома или квартиры, чтобы окна спальни не выходили на шумные улицы. Спальня супругов - интимное место, где царит покой и любовь.

Чтобы в спальне было комфортно отдыхать, нужно соблюдать простые правила:

1. Полноценный отдых. Мы уже говорили о том, что в спальне должно быть тихо и уютно. Кстати, эксперты рекомендуют не ставить в спальне телевизор, ведь он ухудшает психологическое и физическое здоровье людей.

2. Уверенность в безопасности. Ощущение безопасности - это очень важно для современного человека. Выбирайте цвета и материалы, которые будут вам приятны.

3. Поставьте кровать в уютной зоне. Не стоит ставить кровать посреди комнаты. Лучше поставить ее в укромном месте.

4. Звукоизоляция. Для спальни это очень важно. Выберите окна, которые не будут пропускать шум с улицы. И стены желательно тоже звукоизолировать.

5. Качественная мебель. Важно, чтобы стенки для спальни, комоды и кровати были удобными и экологичными.

Форма и цвета спальной комнаты

Лучшим решением можно считать спальную комнату в виде буквы "Г". Такая форма поможет обустроить кровать в уютной зоне и немного скрыть ее от посторонних глаз. Комнату следует разделить на несколько функциональных зон: сон, отдых, работа (там следует поставить письменный стол).

Для спальни прекрасно подойдут сиреневые цвета, бежевый, голубой, белый. Такая цветовая гамма позволит расслабиться и отдохнуть

Надеемся, что наши советы помогут вам обустроить уютную и экологическую спальню.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    23:23
    Які продукти спричиняють здуття живота: поради щодо корекції раціону
    18:46
    Як зробити здоровий шопінг у супермаркеті: без паніки і зайвих витрат
    23:09
    Вчені визначили, скільки годин потрібно спати на добу
    10:45
    Скільки можна зберігати великодні крашанки, щоб не отруїтися
    14:50
    Дослідники вказали випадки, коли пиво дуже корисне для здоров’я
    8:50
    Лікар назвав напій, що заряджає енергією як кава, але не впливає на сон
    8:46
    Pfizer припиняє розробку пігулки проти ожиріння: у чому причина
    3:22
    Жувальні гумки можуть бути основним джерелом потрапляння мікропластику в організм
    8:52
    Медики розповіли, чим загрожує віддалена робота
    0:34
    Дослідники назвали найбільш небезпечну позу для сну
    23:26
    Як уберегтися від кліщів: інфекціоніст назвав простий спосіб
    8:49
    Скільки калорій можна спалити, виконуючи роботу по дому
    23:16
    З якими ліками можна вживати алкоголь
    15:16
    Солодка отрута: чому цукор руйнує здоров'я
    13:14
    Як правильно читати склад продуктів: на що слід звернути увагу
    22:23
    Чи справді потрібно пити 2 літри води на день?
    21:27
    Експерт назвав найнебезпечнішу позу для сну
    5:28
    Чому спати окремо від партнера це нормально, а іноді й корисно
    14:00
    Мобільні телефони можуть провокувати появу прищів
    23:43
    Чому лікарі не радять ходити в туалет серед ночі
    22:10
    3 нічних звички, які лікують не гірше лікарів
    11:52
    Енергетичні напої: за та проти
    10:13
    Вчені знайшли корисну альтернативу ранковій каві
    14:41
    Як висипатися, якщо ви працюєте позмінно
    13:29
    Вийшов новий номер журналу «Превентивна медицина. Теорія і практика»: що всередині?
    9:19
    Чому вранці болить голова: найчастіші причини
    21:21
    Які хвороби чекають трудоголіків до старості
    20:14
    Стало відомо, чому від стресу сивіє волосся
    22:00
    Новий спосіб харчування, що уповільнює старіння
    21:14
    Стало відомо, що можна їсти на ніч
    22:47
    Як наявність бороди впливає на здоров’я, лікар ошелешив світ новиною
    17:00
    Коньяк: Мистецтво та Традиції Чудового Напою
    23:38
    Як добитися здорового сну без ліків: рекомендації невролога
    22:32
    Знайдено спосіб їсти після шостої вечора і не товстіти
    8:33
    Пробіотики: де їх знайти і як правильно їсти
    20:53
    Сміх продовжує життя: науковці підтвердили користь гарного настрою
    9:01
    Вчені знайшли простий спосіб продовжити життя: достатньо 30 хвилин руху щодня
    16:08
    Звички, які шкодять організму не менше куріння
    0:18
    Чому не можна спати з увімкненим телевізором
    20:22
    Зелений і чорний чай: який для гіпотоніків, а який для гіпертоніків
    Здоров'я в соцмережах: