Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Здоровые ножки: выбираем качественную и доступную обувь

06:20, 18 Лип 2019 · Категорія: Новини · Переглядів 1020 · 

Говорят, что именно по виду обуви можно определить финансовые возможности человека и больше узнать о его образе жизни. Современные женщины любят дополнять модный образ каблуками даже в повседневной рутине. Но это негативно сказывается на здоровье. В нашем материале мы расскажем, как выбрать удобную, доступную и безопасную обувь.

Выбор обуви, которая не вредит здоровью

Выбор обуви, которая не вредит здоровью



К каким болезням приводит выбор некачественной обуви?

Ни для кого не секрет, что форма и качество обуви влияют на состояние костей, кровообращение в ногах и работу мышц. Сегодня многие люди, которые заботятся о здоровье ног, выбирают обувь от фирмы Engros. Именно этот производитель зарекомендовал себя, как один из лучших на рынке. А вот женщины и мужчины, которые носят неудобную обувь, страдают от боли, мозолей и других проблем.

Бывают случаи, когда мы покупаем красивую и доступную обувь, а уже на следующий день она невыносимо натирает ноги. Каждый ваш шаг в такой обуви сопровождает боль. Эксперты считают, что дело в неправильном выборе размера обуви.

Часто женщинам хочется, чтобы ножка выглядела меньше. А это может существенно навредить и даже приводить к вальгусной деформации.

Специалисты рекомендуют мерить обувь вечером, ведь утром ноги могут быть немного опухшими. Сегодня удобно заказывать обувь в интернете. Но важно, чтобы магазин имел функцию возврата товара. Ведь не вся обувь может сразу подойти.

Правила для удачного выбора обуви

Для того, чтобы купить качественную обувь, нужно придерживаться нескольких советов экспертов.

1. Технические характеристики товара. Хорошая обувь точно прослужит вам несколько лет. Она произведена с качественных материалов, которые не портятся долгое время. Продавцы должны предоставить вам всю необходимую информацию о товаре. Рекомендуем внимательно изучать технические характеристики товара.

2. Выбирайте правильный размер. Мы уже говорили о том, как важно выбирать именно ваш размер. Ступню нужно поставить на лист бумаги и обвести ручкой. Затем измеряем расстояние от пятки до края большого пальца. К полученной длине добавьте еще 0, 5 сантиметра. Длина ступни 23 сантиметра соответствует 35-36 размеру обуви. Интересно, что известные актрисы на публике часто появляются в слишком большой обуви, чтобы избежать потертостей и мозолей.

3. Индивидуальные свойства ноги. Если ваши ножки, немного пухлее, чем среднестатистические, то надо точно мерить обувь в магазине. Ведь такой параметр производители в основном не указывают. А еще можно выбирать дизайн обуви, который предусматривает регулирование ее ширины.

4. Правильная примерка. В обуви вам должно быть удобно во время ходьбы. Это один из главных критериев. Если возникает хоть малейший дискомфорт, то не надо покупать такую обувь.

5. Выбор производителя. Перед заказом обуви стоит почитать отзывы в интернете о магазине. Это поможет сделать правильный выбор.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

14:50
Дослідники вказали випадки, коли пиво дуже корисне для здоров’я
8:50
Лікар назвав напій, що заряджає енергією як кава, але не впливає на сон
8:46
Pfizer припиняє розробку пігулки проти ожиріння: у чому причина
3:22
Жувальні гумки можуть бути основним джерелом потрапляння мікропластику в організм
8:52
Медики розповіли, чим загрожує віддалена робота
0:34
Дослідники назвали найбільш небезпечну позу для сну
23:26
Як уберегтися від кліщів: інфекціоніст назвав простий спосіб
8:49
Скільки калорій можна спалити, виконуючи роботу по дому
23:16
З якими ліками можна вживати алкоголь
15:16
Солодка отрута: чому цукор руйнує здоров'я
13:14
Як правильно читати склад продуктів: на що слід звернути увагу
22:23
Чи справді потрібно пити 2 літри води на день?
21:27
Експерт назвав найнебезпечнішу позу для сну
5:28
Чому спати окремо від партнера це нормально, а іноді й корисно
14:00
Мобільні телефони можуть провокувати появу прищів
23:43
Чому лікарі не радять ходити в туалет серед ночі
22:10
3 нічних звички, які лікують не гірше лікарів
11:52
Енергетичні напої: за та проти
10:13
Вчені знайшли корисну альтернативу ранковій каві
14:41
Як висипатися, якщо ви працюєте позмінно
13:29
Вийшов новий номер журналу «Превентивна медицина. Теорія і практика»: що всередині?
9:19
Чому вранці болить голова: найчастіші причини
21:21
Які хвороби чекають трудоголіків до старості
20:14
Стало відомо, чому від стресу сивіє волосся
22:00
Новий спосіб харчування, що уповільнює старіння
21:14
Стало відомо, що можна їсти на ніч
22:47
Як наявність бороди впливає на здоров’я, лікар ошелешив світ новиною
17:00
Коньяк: Мистецтво та Традиції Чудового Напою
23:38
Як добитися здорового сну без ліків: рекомендації невролога
22:32
Знайдено спосіб їсти після шостої вечора і не товстіти
8:33
Пробіотики: де їх знайти і як правильно їсти
20:53
Сміх продовжує життя: науковці підтвердили користь гарного настрою
9:01
Вчені знайшли простий спосіб продовжити життя: достатньо 30 хвилин руху щодня
16:08
Звички, які шкодять організму не менше куріння
0:18
Чому не можна спати з увімкненим телевізором
20:22
Зелений і чорний чай: який для гіпотоніків, а який для гіпертоніків
9:19
Як позбутися втоми без кави: 5 науково доведених способів
15:21
Порада лікаря: як розслабитися і заснути за одну хвилину
9:45
Як позбутися неприємного запаху з рота: ефективні методи
7:38
Магнітні бурі: прогноз на лютий 2025 року
Здоров'я в соцмережах: