Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Буденні звички, які шкодять здоров'ю

00:40, 25 Лип 2019 · Категорія: Новини · Переглядів 2193 · 

Деякі з цих дій ми здійснюємо щодня і навіть не замислюємося про те, що насправді вони можуть нашкодити здоров'ю.

Таблетки не варто подрібнювати

Таблетки не варто подрібнювати



Розжовувати таблетки

Якщо нам здається, що медикаменти не можна проковтнути в силу їх розмірів або текстури, ми нерідко вирішуємо їх розжувати або розтовкти до стану порошку. Ось тільки користь від таблеток, спожитих у такий спосіб, буде мінімальна, а ось шкоди організму можна завдати значної. Справа в тому, що речовина з таблеток має надходити в організм, поступово розчиняючись. Таблетка не дарма часто оснащена спеціальним покриттям - завдяки йому, вона зберігає свої фармацевтичні властивості до потрапляння в кишечник. Пережувавши таблетку або зробивши з неї порошок, ви ризикуєте отримати передозування або пошкодити слизову шлунка.

Приймати ванну з піною

Що може бути приємніше, ніж провести час, лежачи у гарячій пінній ванні, після важкого робочого дня? Цей ритуал і правда допомагає розслабитися, ось тільки може негативно відбитися на жіночому здоров'ї. Барвники та ароматизатори, які часто входять до складу піни, порушують кислотно-лужний баланс мікрофлори інтимної зони. Як мінімум, це викличе роздратування шкіри, як максимум, - спровокує виникнення інфекції сечостатевої системи.

Пити тільки бутильовану воду

Багато людей настільки звикли вживати лише воду з пляшок, що не сприймають ніяких альтернатив. Однак, не варто зовсім виключати звичайну воду з раціону. Справа в тому, що в бутильованій воді відсутній фтор, який вкрай необхідний для здоров'я зубів. До речі, зараз ця проблема вкрай поширена, - величезна кількість людей страждають від нестачі фтору в організмі. Тому перш, ніж в черговий раз закуповуватися водою в пляшках, подумайте, може варто просто відфільтрувати звичайну воду і дати своєму організму необхідні елементи?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Звички, які погіршують здоров'я нирок


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

19:01
Правильне харчування – як перейти легко та з користю для організму
11:57
Яка олія — найшкідливіша для смаження
17:17
Зубний біль у собак: симптоми, причини, лікування
15:51
Як подолати зимову депресію: поради вчених
14:12
Як донорська кров рятує поранених бійців
15:30
Як пральний порошок впливає на шкіру рук
15:30
Як зрозуміти, що ви отруїлися пліснявою
8:30
Чому інколи тріскає шкіра на п'ятах
0:20
6 кімнатних рослин, які замінять собою кондиціонер
21:30
Звичне заняття, яке підвищує ризик смерті
13:52
Хвороба Лайма, антибіотикорезистентність та ВІЛ: новий номер журналу "Превентивна медицина"
19:30
5 переваг від регулярного заняття плаванням
6:30
Як прокидатися вранці без шкоди для здоров'я
11:50
Як обрати надійну інтернет-аптеку: приклад Ceapteka
8:30
Як впливає на людину хронічне недосипання
12:30
Чим небезпечна для здоров'я звичайна газова плита
7:30
Найшкідливіша побутова хімія для здоров'я людини
6:30
Особливо токсичні предмети у вашому домі
9:30
Чому настільки корисно ходити босоніж
12:30
Спеціалісти пояснили, яку користь несе післяобідній сон
1:20
Чому людина відчуває сильний голод під час цукрового діабету
1:20
Негативний вплив на людину високого рівня шуму
9:30
5 речей, котрі допоможуть навести в домі ідеальну чистоту
19:30
Корисні властивості ромашкової олії
23:30
5 регулярних дій людини, які шкодять здоров'ю
17:30
6 стадій, які проходить наш організм на морозі
13:30
Міфи про діабет, котрі вже спростували
19:30
Приватний будинок для літніх людей у Києві: Пансіонат "Времена года"
19:30
Нестача сну збільшує ризик раптової смерті
8:30
Поради, які допоможуть вижити після безсонної ночі
6:30
7 беззаперечних переваг денного сну
21:30
Цікавий факт про роботу мозку вночі
13:30
Чому людина смикається, коли спить
12:30
Вчені заявили, що кожна третя людина ходить уві сні
8:30
Чому виникає сонний параліч
19:30
Скільки треба спати в залежності від віку
13:30
7 факторів, які впливають на якість сну
15:30
Як розмножуються бактерії у рушнику для ванної
22:30
6 порад, як легко прокидатися вранці
17:30
5 відомих міфів про випадання волосся
Здоров'я в соцмережах: