Але лікарі рекомендують не припиняти навчання впродовж всього життя. Так ви станете не тільки розумні, а й зміцните своє здоров'я, а значить додасте собі років життя.
"Навчання допомагає залишатися в гарній розумовій, фізичній і психічній формі", - запевнила геронтолог Аліна Гришкина.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Який вік для навчання найкращий?Головні причини, чому варто продовжувати розумово розвиватися все своє життя:
Навчаючись і вдосконалюючи свої навички, ви будете швидше і успішніше просуватися по кар'єрних сходах. Відповідно, ви підвищите якість свого життя.
Навчання вбереже вас від депресії. Адже навчання - це не завжди формули і завдання, а й цікаві книги, картини і музика. Ви можете відвідувати виставки і різні концерти, що дозволить розслабитися і зняти стрес.
Ви поліпшите свої розумові здібності і розширите кругозір. Люди вважатимуть вас розумним і цікавою людиною. Це допоможе завести більше знайомств і спілкуватися з приємними людьми. Це дуже корисно для психічного здоров'я.
Люди, які навчаються і пізнають щось нове, рідше за інших стикаються з хворобами, пов'язаними із захворюваннями головного мозку. Це довели останні дослідження вчених з Китаю.
15/12/2024
Зубний біль у собак: симптоми, причини, лікування
15/12/2024
Найпростіші способи збити температуру без таблеток
15/12/2024
Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
