Регулярний фітнесДжей Ло тренується 3-4 рази в тиждень, ніколи не отлинівая від занять. У неї є два тренера, які працюють над різними завданнями.
Кава, алкоголь і сигарети під забороноюЗа словами співачки, кава, алкоголь і сигарети сильно старять шкіру, і вона не вживає нічого з цього вже багато років.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Макіяж Дженніфер ЛопесКосметичні продукти з гліколевою кислотоюДженіфер Лопес часто визнається в любові до цього косметичного інгредієнта. За її словами, гліколева кислота сприяє здоровому сяйва шкіри і швидкому відновленню клітин.
Ніколи не лягати спати з макіяжемЯкий би складний не був день, ретельно видалити макіяж і нанести зволожуючий крем - непорушний ритуал.
Захист шкіри від сонцяДжей Ло скорочує своє перебування на сонці, якщо це можливо, і не виходить з дому без крему з SPF.
Медитація кожен деньПрактикувати медитацію співачка і актриса почала в 2015 році. Улюблена мантра - «я вічна». Дивлячись на Лопес, ніхто не сумнівається, що це працює.
Здоровий сонЦе базове правило краси, вважає Джей Ло, однак мало хто йому слідуємо по-справжньому. Вона слід.