"Країна здоров'я" дізнавалась від яких напоїв варто відмовитись.
Алкоголь, який викликає похмілля
Херес і портвейн містять відносно великий обсяг алкоголю і легко потрапляють в кровообіг, на відміну від міцних напоїв, які за рахунок фортеці пригнічують клітини шлунка і роблять надходження в кров повільнішим.
Багато з тих, хто любить випити на свята, думають, що склянка води між алкогольними напоями дозволить їм залишитися тверезими і уникнути похмілля. В результаті, вони досягають протилежного ефекту - завдяки воді алкоголь краще всмоктується в кров.
І ніколи не змішуйте міцні і легкі алкогольні напої. Не беріть пінту пива і віскі, тому що ви перетворюєте чотиривідсотковий лагер в 10% - у міцність, що дуже погано. Пам'ятайте, що єдиний спосіб не напитися - не пити.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен