Чай для покращення когнітивних здібностей

11:00, 15 Бер 2020 · Категорія: Новини · Переглядів 1596 ·

Дослідники з Пекінського університету виявили, що щоденна чашка чорного чаю може не тільки поліпшити настрій, але і когнітивні здібності.

Корисна властивість чорного чаю

Вчені набрали 90 студентів для двох експериментів. У першому 50 учасників розділили на дві групи. Одна група випила чашку чорного чаю, а інша - чашку води. Протягом 10 хвилин їм було доручено побудувати блочний дизайн для вигаданої фабрики іграшок. Дослідники звернулися за допомогою до 10 студентам університетів, щоб виступити в якості "суддів" для проектування блоків. Вони оцінили кожен дизайн за 11-бальною шкалою як "грандіозність", "уніфікація", "естетична привабливість" і "ступінь інноваційності".

Згідно з результатами, студенти, які пили чорний чай, набрали в середньому 6,54 бали, а група, яка пила воду - 6,03 бала.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як приготувати смачний імбирний чай

У другому експерименті 40 учасників пройшли ті ж процедури з іншим завданням. Вчені попросили студентів придумати назву для магазину. У них було 20 хвилин, щоб придумати якомога більше "крутих і привабливих" варіантів. 10 студентів були викликані, щоб судити імена по "новаторства" і "грайливості". Учасники, які пили чорний чай набрали 4,11 бала, у порівнянні з контрольною групою, яка набрала - 3,78.

Зелений чай вважається самим здоровим сортом, але в чорному більше кофеїну. Для цього додаткового творчого і когнітивного поштовху, вибирайте чорні сорти чаю

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: чай, чорний, користь, здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

23:23: Які продукти спричиняють здуття живота: поради щодо корекції раціону
18:46: Як зробити здоровий шопінг у супермаркеті: без паніки і зайвих витрат
23:09: Вчені визначили, скільки годин потрібно спати на добу
10:45: Скільки можна зберігати великодні крашанки, щоб не отруїтися
14:50: Дослідники вказали випадки, коли пиво дуже корисне для здоров’я
8:50: Лікар назвав напій, що заряджає енергією як кава, але не впливає на сон
8:46: Pfizer припиняє розробку пігулки проти ожиріння: у чому причина
3:22: Жувальні гумки можуть бути основним джерелом потрапляння мікропластику в організм
8:52: Медики розповіли, чим загрожує віддалена робота
0:34: Дослідники назвали найбільш небезпечну позу для сну
23:26: Як уберегтися від кліщів: інфекціоніст назвав простий спосіб
8:49: Скільки калорій можна спалити, виконуючи роботу по дому
23:16: З якими ліками можна вживати алкоголь
15:16: Солодка отрута: чому цукор руйнує здоров'я
13:14: Як правильно читати склад продуктів: на що слід звернути увагу
22:23: Чи справді потрібно пити 2 літри води на день?
21:27: Експерт назвав найнебезпечнішу позу для сну
5:28: Чому спати окремо від партнера це нормально, а іноді й корисно
14:00: Мобільні телефони можуть провокувати появу прищів
23:43: Чому лікарі не радять ходити в туалет серед ночі
22:10: 3 нічних звички, які лікують не гірше лікарів
11:52: Енергетичні напої: за та проти
10:13: Вчені знайшли корисну альтернативу ранковій каві
14:41: Як висипатися, якщо ви працюєте позмінно
13:29: Вийшов новий номер журналу «Превентивна медицина. Теорія і практика»: що всередині?
9:19: Чому вранці болить голова: найчастіші причини
21:21: Які хвороби чекають трудоголіків до старості
20:14: Стало відомо, чому від стресу сивіє волосся
22:00: Новий спосіб харчування, що уповільнює старіння
21:14: Стало відомо, що можна їсти на ніч
22:47: Як наявність бороди впливає на здоров’я, лікар ошелешив світ новиною
17:00: Коньяк: Мистецтво та Традиції Чудового Напою
23:38: Як добитися здорового сну без ліків: рекомендації невролога
22:32: Знайдено спосіб їсти після шостої вечора і не товстіти
8:33: Пробіотики: де їх знайти і як правильно їсти
20:53: Сміх продовжує життя: науковці підтвердили користь гарного настрою
9:01: Вчені знайшли простий спосіб продовжити життя: достатньо 30 хвилин руху щодня
16:08: Звички, які шкодять організму не менше куріння
0:18: Чому не можна спати з увімкненим телевізором
20:22: Зелений і чорний чай: який для гіпотоніків, а який для гіпертоніків

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.4 сек | 4.801 Mb

Чай для покращення когнітивних здібностей

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: