Одним з найбільш улюблених алкогольних напоїв в світі є пиво. Однак регулярне вживання його на ніч може призводити до серйозних наслідків.
В першу чергу мова йде про порожні калорії. Пиво може містити в 350 мл від 60 до 240 калорій. І це не враховуючи солоні закуски, які часто супроводжують його вживання. Все це негативно позначається на вазі.
Крім цього, пиво нерідко дратує шлунково-кишковий тракт, що призводить до здуття живота і загальному розладу. Вживання пива змушує організм виробляти більше кислоти, що може призвести до запалення слизової оболонки кишечника. В результаті можна заробити гастрит.
Вживання алкоголю на ніч впливає і на природний цикл сну. Чим більше ви п'єте, тим з більшою ймовірністю погіршиться сон. Крім цього, згадане вище збільшена вироблення кислоти може провокувати печію, що також негативно позначається на сні.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому діти не сплять ночами? Стать майбутньої дитини можна вирахувати за іменами батьків Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео) Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою
15/12/2024
Зубний біль у собак: симптоми, причини, лікування
15/12/2024
Найпростіші способи збити температуру без таблеток
15/12/2024
Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
