Як часто треба прати постільну білизну?

Людське тіло щодня втрачає мільйони клітин шкіри, велика частина яких залишається в постільній білизні. Крім того, вночі відбувається потовиділення, виділяється шкірне сало, - і все це також вбирається на білизні, стає живильним середовищем для розмноження в ній пилових кліщів, грибків, бактерій. Ось чому важливо регулярно міняти і прати постільну білизну. Експерти розповіли, як часто це слід робити.

Подушки. Фахівці радять одягати на подушки напірники і лише потім - наволочки. Тоді прати подушки потрібно буде два-три рази на рік, а напірники - раз на місяць. Якщо напірники не використовуються, то прати подушки експерти рекомендують раз в два-три місяці.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як постільна білизна може вплинути на секс?

Простирадла, наволочки. Ці предмети постільної білизни рекомендується прати раз на тиждень. Простирадла і наволочки швидше за все стають брудними і засаленими.

Ковдри і підковдри. На думку фахівців, підковдри слід прати щотижня або хоча б раз на десять днів. Якщо підковдри не використовуються і ковдри ховаються без них, то його краще прати разом з іншою постільною білизною раз на тиждень.

Наматрацники. Їх потрібно знімати з матраців і прати хоча б раз на місяць. Самі матраци корисно кілька разів на рік виносити на повітря в сонячну погоду - провітритися і висушити . Експерти відзначають, що матрац з латексу слід міняти раз на вісім років, пінний матрац - раз в сім років, а матрац з пружинами - раз в п'ять років.