Смартфони негативно впливають на здоров'я
20:30, 28 Лип 2020 · Категорія: Новини · Переглядів 5418 ·
Психологи давно помітили, що занадто сильне захоплення гаджетами призводить до негативних наслідків для психіки.
Шкода використання смартфонів
Часті повідомлення на смартфоні призводять до того, що людина стає дратівливою і напруженою. У підсумку це призводить до втрати концентрації і погіршення уваги.
У деяких людей навіть трапляються нервові зриви через залежність від гаджетів і соціальних мереж. Також постійне спілкування і перегляд контенту призводить до того, що у людини формується "кліпове" мислення. Він не може зосередити увагу на одній темі на тривалий час і весь час перемикається між різними сферами.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Смартфони можуть прискорювати старінняФахівці стверджують, що така багатозадачність впливає не надто добре. Психологи радять на деякий час повністю відключати повідомлення на телефоні і робити це якомога частіше.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: