Всім відомо про негативну сторону соціальних мереж: вони забирають надто багато часу і можуть стати причиною розвитку інтернет-залежності.
Соціальні мережі
Однак у них є і важлива перевага: виявилося, що соцмережі допомагають людям відмовитися від шкідливих звичок. Одна з них - часте вживання червоного м'яса.
Співробітники Кардіфського університету провели експеримент, в рамках якого користувачам додатки Facebook Messenger постійно нагадували про шкоду цього продукту.
Учасники дослідження регулярно отримували повідомлення про те, що надмірне вживання червоного м'яса збільшує ризик розвитку онкологічних захворювань, повідомляє Frontiers in Psychology. Також повідомлялося, що зниження вживання продукту позитивно впливає на екологічну ситуацію.
Через два тижні вчені з Великобританії проаналізували раціон добровольців, які взяли участь у випробуванні. Виявилося, що вони знизили вживання червоного м'яса. Якщо раніше вони з'їдали в середньому 7-8 порцій продукту в тиждень, то після завершення експерименту показник знизився до 4-5 порцій на тиждень. Крім того, багато добровольців розповіли про плани повністю відмовитися від вживання червоного м'яса.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей Чому діти не сплять ночами? Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео) Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою
15/12/2024
Зубний біль у собак: симптоми, причини, лікування
15/12/2024
Найпростіші способи збити температуру без таблеток
15/12/2024
Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
