Регулярне куріння і вживання алкоголю призводять до прискореного старіння мозку, заявили вчені з університету Південної Каліфорнії.
Шкода куріння та алкоголю
Фахівці на чолі з професором Артуром Тогою зіставили знімки головного мозку респондентів з Британського Біобанку. За допомогою штучного інтелекту вчені визначили відносний вік мозку людини, схильної до шкідливих звичок, в порівнянні з середньостатистичним віком мозку його ровесників, які не зловживають спиртним і тютюном.
З'ясувалося, що щоденне викурювання пачки сигарет протягом року сприяє старінню мозку на 0,03 року, тобто приблизно на 11 днів. Кожен грам алкоголю, який людина вживає щодня, збільшує відносний вік мозку на 0,02 року (приблизно на сім днів).
При цьому фахівці відзначили, що все ж вплив цих шкідливих звичок не надто великий. Крім того, зміни ДНК, що сприяють розвитку хвороби Паркінсона або деменції, були виявлені лише в одній парі генів головного мозку.
«Мозок всіх випробовуваних функціонував нормально. Якби в дослідженні брали участь люди з обмеженими функціями мозку, результат міг би виявитися більш значним », - йдеться в матеріалі Kurier.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому дітям небезпечно ходити влітку без сонцезахисних окулярів? Чи допоможе вітамін Д при дитячих істериках? Паштет з курячої печінки з крем-сиром Запіканка з французьких тостів і яблук
03/05/2025
Соняшникове насіння: маленький продукт із великою користю
03/05/2025
Зелений чай: природне джерело користі для здоров’я
04/05/2025
Міфи та факти про здорове харчування
04/05/2025
Полунична небезпека: що варто знати про отруєння раннім ягодами
