Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Відсутність енергії: в чому причина?

06:20, 21 Кві 2022 · Категорія: Новини · Переглядів 7196 · 

Де взяти сили, щоб жити - читайте у нашому матеріалі.

Причини відсутності енергії

Причини відсутності енергії



Величезна кількість людей сьогодні стикаються із проблемою відсутності енергії. Особливо в період після коронавірусу. Куди ж зникають сили та життєва енергія? І як їх повернути?

Часта причина — дефіцит йоду. Він призводить до зниження вироблення гормонів та уповільнення метаболізму. Організму доводиться витрачати більше енергії на базові процеси.

Часто з нестачею енергії стикаються люди, які уникають в раціоні тваринних жирів. Їхній організм недоотримує холестерин, який необхідний для вироблення статевих гормонів. А вони також впливають на рівень енергії і на вироблення жовчі, яка вкрай важлива для засвоєння поживних речовин.

Хвороби та віруси, які вражають наш організм, знижують імунітет. Організм витрачає на боротьбу з ними всі ресурси та отримує енергодефіцит.

І звісно, ​​паразити. Вони можуть вражати різні органи людини, харчуються їжею, що надходить, і клітинами нашого організму. Звичайно, приносять лише шкоду!

Будь-які отруйні речовини, спирт і нікотин також крадуть нашу енергію. Хоча нам здається, що вживаючи їх, ми навпаки, заряджаємося. Це помилка.

Щоб відновити енергетичний баланс, потрібно переглянути харчування, заповнити дефіцит вітамінів та мінералів, позбутися шкідливих звичок та усунути хронічні запальні процеси.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

19:01
Правильне харчування – як перейти легко та з користю для організму
11:57
Яка олія — найшкідливіша для смаження
17:17
Зубний біль у собак: симптоми, причини, лікування
15:51
Як подолати зимову депресію: поради вчених
14:12
Як донорська кров рятує поранених бійців
15:30
Як пральний порошок впливає на шкіру рук
15:30
Як зрозуміти, що ви отруїлися пліснявою
8:30
Чому інколи тріскає шкіра на п'ятах
0:20
6 кімнатних рослин, які замінять собою кондиціонер
21:30
Звичне заняття, яке підвищує ризик смерті
13:52
Хвороба Лайма, антибіотикорезистентність та ВІЛ: новий номер журналу "Превентивна медицина"
19:30
5 переваг від регулярного заняття плаванням
6:30
Як прокидатися вранці без шкоди для здоров'я
11:50
Як обрати надійну інтернет-аптеку: приклад Ceapteka
8:30
Як впливає на людину хронічне недосипання
12:30
Чим небезпечна для здоров'я звичайна газова плита
7:30
Найшкідливіша побутова хімія для здоров'я людини
6:30
Особливо токсичні предмети у вашому домі
9:30
Чому настільки корисно ходити босоніж
12:30
Спеціалісти пояснили, яку користь несе післяобідній сон
1:20
Чому людина відчуває сильний голод під час цукрового діабету
1:20
Негативний вплив на людину високого рівня шуму
9:30
5 речей, котрі допоможуть навести в домі ідеальну чистоту
19:30
Корисні властивості ромашкової олії
23:30
5 регулярних дій людини, які шкодять здоров'ю
17:30
6 стадій, які проходить наш організм на морозі
13:30
Міфи про діабет, котрі вже спростували
19:30
Приватний будинок для літніх людей у Києві: Пансіонат "Времена года"
19:30
Нестача сну збільшує ризик раптової смерті
8:30
Поради, які допоможуть вижити після безсонної ночі
6:30
7 беззаперечних переваг денного сну
21:30
Цікавий факт про роботу мозку вночі
13:30
Чому людина смикається, коли спить
12:30
Вчені заявили, що кожна третя людина ходить уві сні
8:30
Чому виникає сонний параліч
19:30
Скільки треба спати в залежності від віку
13:30
7 факторів, які впливають на якість сну
15:30
Як розмножуються бактерії у рушнику для ванної
22:30
6 порад, як легко прокидатися вранці
17:30
5 відомих міфів про випадання волосся
Здоров'я в соцмережах: