Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Окситоцин позбавляє співаків від стресу

11:30, 21 Вер 2022 · Категорія: Новини · Переглядів 726 · 

Доза окситоцину може знизити рівень стресу у професійних співаків під час публічних виступів. Такого висновку дійшли бразильські вчені з Університету Сан-Паулу.

Стрес під час виступів

Стрес під час виступів



Окситоцин - гормон, що виробляється в мозку людини та інших тварин. Він виробляється в ділянці гіпоталамуса і також відомий як "гормон обіймів", оскільки відіграє дуже важливу роль у вибудовуванні емоційних зв'язків між матір'ю та дитиною, родичами чи закоханими партнерами. Чим більше окситоцину, тим більшу емоційну прихильність і щастя відчуває людина. В останні роки ціла низка нейробіологів вивчала можливості введення окситоцину в організм при боротьбі з тривожними розладами та психосоціальним стресом.

Хоча в низці подібних досліджень вдалося отримати дуже цікаві та корисні з точки зору терапії результати, поки остаточного вердикту з приводу терапії окситоцином не винесено. І ось бразильські вчені вирішили з'ясувати, чи допоможе окситоцин професійним виконавцям під час публічних виступів. Відомо, що артисти відчувають сильний стрес, навіть якщо й мають великий досвід таких концертів.

В експерименті брали участь 54 професійні співаки з Бразилії. Перед виступом половина отримувала інтраназальну дозу окситоцину, а друга половина плацебо. Використання гормону сприяло позитивнішим і менш негативним оцінкам власних виступів виконавців, ніж при використанні плацебо. Окситоцин міг допомогти професійним музикантам почуватися впевненіше під час своїх виступів. Але рівень тривожності він не зменшив, отже, безпосередньо на фізіологічні показники стресу не впливав.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

8:49
Скільки калорій можна спалити, виконуючи роботу по дому
23:16
З якими ліками можна вживати алкоголь
15:16
Солодка отрута: чому цукор руйнує здоров'я
13:14
Як правильно читати склад продуктів: на що слід звернути увагу
22:23
Чи справді потрібно пити 2 літри води на день?
21:27
Експерт назвав найнебезпечнішу позу для сну
5:28
Чому спати окремо від партнера це нормально, а іноді й корисно
14:00
Мобільні телефони можуть провокувати появу прищів
23:43
Чому лікарі не радять ходити в туалет серед ночі
22:10
3 нічних звички, які лікують не гірше лікарів
11:52
Енергетичні напої: за та проти
10:13
Вчені знайшли корисну альтернативу ранковій каві
14:41
Як висипатися, якщо ви працюєте позмінно
13:29
Вийшов новий номер журналу «Превентивна медицина. Теорія і практика»: що всередині?
9:19
Чому вранці болить голова: найчастіші причини
21:21
Які хвороби чекають трудоголіків до старості
20:14
Стало відомо, чому від стресу сивіє волосся
22:00
Новий спосіб харчування, що уповільнює старіння
21:14
Стало відомо, що можна їсти на ніч
22:47
Як наявність бороди впливає на здоров’я, лікар ошелешив світ новиною
17:00
Коньяк: Мистецтво та Традиції Чудового Напою
23:38
Як добитися здорового сну без ліків: рекомендації невролога
22:32
Знайдено спосіб їсти після шостої вечора і не товстіти
8:33
Пробіотики: де їх знайти і як правильно їсти
20:53
Сміх продовжує життя: науковці підтвердили користь гарного настрою
9:01
Вчені знайшли простий спосіб продовжити життя: достатньо 30 хвилин руху щодня
16:08
Звички, які шкодять організму не менше куріння
0:18
Чому не можна спати з увімкненим телевізором
20:22
Зелений і чорний чай: який для гіпотоніків, а який для гіпертоніків
9:19
Як позбутися втоми без кави: 5 науково доведених способів
15:21
Порада лікаря: як розслабитися і заснути за одну хвилину
9:45
Як позбутися неприємного запаху з рота: ефективні методи
7:38
Магнітні бурі: прогноз на лютий 2025 року
9:29
Вчені розкрили несподівану користь денного сну для здоров'я серця
23:40
Які популярні напої можуть підвищувати ризик серцевих захворювань
23:10
Чому сон настільки важливий для здоров’я: останні відкриття вчених
17:33
Як правильно читати етикетки: що ховається за термінами у складі продуктів
21:33
Які продукти небезпечно гріти в мікрохвильовці
8:41
Їстівна упаковка — інновація у харчовій індустрії 2025 року
23:43
Фізична активність уповільнює старіння клітин – нове відкриття
Здоров'я в соцмережах: