Як правильно провітрювати приміщення

Усім хочеться, щоб вдома було затишно та тепло. Багато людей відмовляються від повноцінного провітрювання приміщень у холод, щоб уникнути дискомфорту. Але житло, яке довго не провітрюється, стає небезпечним для його мешканців.

Приміщення, позбавлені притоку свіжого повітря, накопичують віруси і бактерії, що розмножуються, а також різні алергени і шкідливі речовини, які виділяють синтетичні покриття, підлоги, меблі, іграшки.

Повітря у закритих приміщеннях із опаленням втрачає приблизно 30 відсотків вологи – перебування у такій обстановці сушить шкіру та слизові оболонки. Сухість слизових оболонок може послаблювати імунітет, тому що через них починають швидше проникати в організм мікроби, алергени, чужорідні білки.

Лікар порадив правильно провітрювати приміщення, особливо спальню. Провітрюйте, відкриваючи вікно навстіж на короткий час або на щілинному провітрюванні на всю ніч. Головне, уникайте протягів.