Невелика кількість зайвої ваги може подарувати вам довголіття.
Вага та тривалість життя
деться про помірне перевищення нормативів ваги. Вважається, що це запас і резерв запасу міцності організму для імунної системи та кісткової тканини.
У літньому та зрілому віці заборонені дієти. Невелика зайва вага має на організм людини тонізуючу дію.
Реклами схуднення скорочують життєвий шлях людини. У 60-70 років худнути взагалі не можна, всі екстремальні дієти після 50 років дуже небезпечні.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Коли можна давати хурму дитині?
5 заборон, які мудрі батьки дозволяють дітям
Поке з тунцем і битими огірками
Салат з тунцем, яблуком і квасолею