Через деякі види літнього взуття ноги зазнають неправильних навантажень та перевантажень.
Небезпечне літнє взуття
До небезпечного взуття належать кеди з плоскою підошвою. Кеди на плоскій підошві позбавляють стопу додаткової амортизації. Коли ми їх носимо, навантаження на область п'яти в півтора рази більше, ніж на передній відділ стопи.
Кеди без п'яткового амортизатора створюють навантаження на стопи, що сприяє їх захворюванням. Наслідком може стати розвиток шпори п'яти, при якій розростається кістка п'яти.
Також до небезпечних видів літнього взуття належатьшльопанці та в'єтнамки (сланці). Таке взуття не фіксує стопу при ходьбі, сприяє перенапрузі передніх відділів ступні, а також може стати фактором травм аж до перелому ноги.
Правильним вибором є взуття, яке фіксує п'яткову і передню частину ноги під час ходьби, а також добре гнеться
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
7 ознак, що дитина не висипається
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен