Щитовидна залоза вкрай важлива для життєдіяльності, але ми не часто помічаємо її роботу. А що може вказувати на проблеми зі щитовидкою?
щитовидна залоза
1. Почуття депресії чи пригніченості. Нестача або, навпаки, надлишок тиреоїдного гормону може впливати на настрій. Зокрема, нестача його веде до низького рівня гормону "щастя" - серотоніну. І ви тоді почуваєтеся сумними та розбитими. Якщо його занадто багато, виникає почуття тривоги, занепокоєння і дратівливості.
2. Закреп. Якщо вас мучить ця проблема і позбавитися її ви не можете, велика ймовірність, що у вас збій вироблення тиреоїдного гормону. Це одна з трьох найпоширеніших ознак гіпотиреозу.
3. Ви багато спите. Так, вставати вранці - праця для всіх, але якщо підйом стає просто нестерпним, то треба подивитися на це як на "дзвіночок". Інертний гормон уповільнює роботу організму майже до стану черепахи, і ви ходите весь день як сонна муха.
4. Сухість шкіри. Суха шкіра, що лущиться цілий рік, а не тільки взимку? Це також може бути однією з ознак гіпотиреозу. Також це супроводжує сухість нігтів і волосся, ймовірно навіть випадання волосся. Це відбувається через нестачу тиреоїдного гормону, що викликає порушення циклу їх зростання.
5. Несподіваний набір ваги. Різкий набір ваги, хоч і незначний, теж є симптомом. Він викликається падінням швидкості обміну речовин, але апетит знижується, що не дозволяє допустити його суттєвого збільшення. Те саме стосується і тих, хто веде боротьбу із зайвими кілограмами, але ніяк не може схуднути.
А у вас були схожі симптоми?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
7 ознак, що дитина не висипається
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен