Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Новини / Як правильно читати етикетки: що ховається за термінами у складі продуктів

Як правильно читати етикетки: що ховається за термінами у складі продуктів

17:33, 28 Січ 2025 · Категорія: Новини · Переглядів 236 ·

Етикетки можуть бути справжнім лабіринтом для споживачів. Наприклад, "ароматизатори" часто означають хімічно створені речовини, а "підсилювачі смаку" можуть включати глутамат натрію. Натуральні барвники не завжди корисні — деякі з них можуть викликати алергії. Завжди звертайте увагу на кількість цукру, солі та трансжирів. Обирайте продукти з коротким і зрозумілим складом — чим простіше, тим краще для вашого здоров’я.

Як правильно читати етикетку на продуктах

Етикетки часто заплутують споживачів, тому важливо знати ключові моменти:

Склад продукту: він пишеться у порядку зменшення кількості інгредієнтів. Якщо на перших місцях цукор чи олія — продукт не можна назвати здоровим.
Е-добавки: не всі шкідливі, але краще уникати Е621 (глутамат натрію), Е951 (аспартам) та Е220 (діоксид сірки).
Натуральні ароматизатори: часто це хімічні замінники справжніх інгредієнтів.
Цукор: виробники можуть приховувати його під назвами "глюкозно-фруктозний сироп", "мальтоза", "сироп агави".
Термін придатності: продукт з дуже тривалим зберіганням, ймовірно, містить багато консервантів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Гарбузовий крем-суп з морквою для дітей
Дитяча лазанья: рецепт
Сирники з зеленою цибулею
Медовий рулет за 30 хвилин

Мітки: етикетки

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

17:33: Як правильно читати етикетки: що ховається за термінами у складі продуктів
21:33: Які продукти небезпечно гріти в мікрохвильовці
8:41: Їстівна упаковка — інновація у харчовій індустрії 2025 року
23:43: Фізична активність уповільнює старіння клітин – нове відкриття
0:27: Лікарі розповіли, чому небезпечно сидіти в туалеті зі смартфоном
12:42: Повторно кип'ячена вода шкідлива для здоров'я - медики
6:24: Сомнолог розповіла, як можна виспатися за півтори години
20:46: Фахівці розповіли, як впоратися з безсонням
9:23: В Україні зареєстрували перші ліки з медичного канабісу
0:15: Що впливає на якість сну: приберіть це перед засинанням
0:20: Медики назвали найнебезпечніші для здоров’я морепродукти, серед них раки та креветки
0:00: Медики назвали найкорисніші пози для сну
8:52: Гормони, які роблять людей щасливими
9:30: Продукти, які не можна їсти на порожній шлунок
19:01: Правильне харчування – як перейти легко та з користю для організму
11:57: Яка олія — найшкідливіша для смаження
17:17: Зубний біль у собак: симптоми, причини, лікування
15:51: Як подолати зимову депресію: поради вчених
14:12: Як донорська кров рятує поранених бійців
15:30: Як пральний порошок впливає на шкіру рук
15:30: Як зрозуміти, що ви отруїлися пліснявою
8:30: Чому інколи тріскає шкіра на п'ятах
0:20: 6 кімнатних рослин, які замінять собою кондиціонер
21:30: Звичне заняття, яке підвищує ризик смерті
13:52: Хвороба Лайма, антибіотикорезистентність та ВІЛ: новий номер журналу "Превентивна медицина"
19:30: 5 переваг від регулярного заняття плаванням
6:30: Як прокидатися вранці без шкоди для здоров'я
11:50: Як обрати надійну інтернет-аптеку: приклад Ceapteka
8:30: Як впливає на людину хронічне недосипання
12:30: Чим небезпечна для здоров'я звичайна газова плита
7:30: Найшкідливіша побутова хімія для здоров'я людини
6:30: Особливо токсичні предмети у вашому домі
9:30: Чому настільки корисно ходити босоніж
12:30: Спеціалісти пояснили, яку користь несе післяобідній сон
1:20: Чому людина відчуває сильний голод під час цукрового діабету
1:20: Негативний вплив на людину високого рівня шуму
9:30: 5 речей, котрі допоможуть навести в домі ідеальну чистоту
19:30: Корисні властивості ромашкової олії
23:30: 5 регулярних дій людини, які шкодять здоров'ю
17:30: 6 стадій, які проходить наш організм на морозі

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.25 сек | 5.292 Mb

Як правильно читати етикетки: що ховається за термінами у складі продуктів

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: