Шкіра пече, має неприємний червоний вигляд і з часом буде свербіти. Вам здається, що відпустка для вас закінчилась, оскільки на пляж більше не вийдеш. "Країна здоров'я" дасть вам кілька порад як виправити цю ситуацію.
Аби шкіра не згоріла - на сонці потрібно лежати не більше 15-20 хв щодня
Після того як виявили, що шкіра спеклась - протріть її теплою водою, можна навіть і гарячою. Вас здивує такий спосіб, здавалось б гарячого на цей день вам уже достатньо, але така процедура захистить вас від пухирів на шкірі, лущення та інших проблем обгорання. Ще краще протирати шкіру кілька разів на день.
Крок 2
Нанеси на обгорілу шкіру сметану або кефір. Залишити на 20-25 хвилин.
Крок 3
Протріть шкіру скибочкою сирої картоплі. Це зніме свербіж і почервоніння.
Крок 4
Врятує шкіру також і огірок. Можна натерти на терці або нарізати кружельцями і накласти на обличчя. Це освіжить і заспокоїть шкіру.
Крок 5
Обгорілі плечі і груди (де шкіра особливо делікатна) врятує компрес з теплого зеленого або чорного чаю.