Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Безсонна ніч впливає на організм як струс мозку

00:30, 10 Лют 2014 · Категорія: Новини · Переглядів 3991 · 

Базуючись на дослідженнях, які провели швецькі вчені були озвучена думка про те, що ніч. яка була проведена без сну негативно впливає на здоров'я людини та може прирівнюватись до струсу мозку.

недосипання суттєво впливає на ваше здоров'я

недосипання суттєво впливає на ваше здоров'я



Такі результати вчені отримали в результаті проведеного дослідження, суть якого полягала у проведенні біохімічного аналізу крові на основі якого було виявлено, що хімічний склад крові у людини після безсонної ночі прирівнюється до того складу, який наявний у людини після струсу мозку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вся правда про денний сон

Під час сну організм очищується від токсинів, які назбируються протягом дня. Тому безсонна ніч може негативно вплинути на здоров'я людини. Організм насичений токсинами почуває себе гірше.

Токсини можуть негативно впливати на тканини мозку, не даючи їм повноцінно відновлюватись. Основними симптомами безсонної ночі є головний біль та розсіяність уваги.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про те, як зробити сон міцним та спокійним.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

6:30
Як прокидатися вранці без шкоди для здоров'я
11:50
Як обрати надійну інтернет-аптеку: приклад Ceapteka
8:30
Як впливає на людину хронічне недосипання
12:30
Чим небезпечна для здоров'я звичайна газова плита
7:30
Найшкідливіша побутова хімія для здоров'я людини
6:30
Особливо токсичні предмети у вашому домі
9:30
Чому настільки корисно ходити босоніж
12:30
Спеціалісти пояснили, яку користь несе післяобідній сон
1:20
Чому людина відчуває сильний голод під час цукрового діабету
1:20
Негативний вплив на людину високого рівня шуму
9:30
5 речей, котрі допоможуть навести в домі ідеальну чистоту
19:30
Корисні властивості ромашкової олії
23:30
5 регулярних дій людини, які шкодять здоров'ю
17:30
6 стадій, які проходить наш організм на морозі
13:30
Міфи про діабет, котрі вже спростували
19:30
Приватний будинок для літніх людей у Києві: Пансіонат "Времена года"
19:30
Нестача сну збільшує ризик раптової смерті
8:30
Поради, які допоможуть вижити після безсонної ночі
6:30
7 беззаперечних переваг денного сну
21:30
Цікавий факт про роботу мозку вночі
13:30
Чому людина смикається, коли спить
12:30
Вчені заявили, що кожна третя людина ходить уві сні
8:30
Чому виникає сонний параліч
19:30
Скільки треба спати в залежності від віку
13:30
7 факторів, які впливають на якість сну
15:30
Як розмножуються бактерії у рушнику для ванної
22:30
6 порад, як легко прокидатися вранці
17:30
5 відомих міфів про випадання волосся
17:30
12 причин, через які людина хрипне
17:30
Розмова по мобільному заважає заснути
10:30
6 переваг для організму, які несе спання на лівому боці
6:30
Шкода від регулярного використання навушників
22:30
5 порад, котрі допоможуть спати краще
17:30
5 найбрудніших місць у нашій квартирі
15:30
Хвороби, котрі можна підхопити у власному домі
10:30
10 способів боротьби з безсонням
15:30
Небезпека для здоров'я від синтетичного одягу
16:17
Компания NsdGroup: Евроремонт квартиры "под ключ" на высшем уровне
22:30
Як домашні тварини впливають на здоров'я господарів
17:30
Як побороти постійну втому
Здоров'я в соцмережах: