Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Безсонна ніч впливає на організм як струс мозку

00:30, 10 Лют 2014 · Категорія: Новини · Переглядів 3974 · 

Базуючись на дослідженнях, які провели швецькі вчені були озвучена думка про те, що ніч. яка була проведена без сну негативно впливає на здоров'я людини та може прирівнюватись до струсу мозку.

недосипання суттєво впливає на ваше здоров'я

недосипання суттєво впливає на ваше здоров'я



Такі результати вчені отримали в результаті проведеного дослідження, суть якого полягала у проведенні біохімічного аналізу крові на основі якого було виявлено, що хімічний склад крові у людини після безсонної ночі прирівнюється до того складу, який наявний у людини після струсу мозку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вся правда про денний сон

Під час сну організм очищується від токсинів, які назбируються протягом дня. Тому безсонна ніч може негативно вплинути на здоров'я людини. Організм насичений токсинами почуває себе гірше.

Токсини можуть негативно впливати на тканини мозку, не даючи їм повноцінно відновлюватись. Основними симптомами безсонної ночі є головний біль та розсіяність уваги.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про те, як зробити сон міцним та спокійним.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

6:30
7 беззаперечних переваг денного сну
21:30
Цікавий факт про роботу мозку вночі
13:30
Чому людина смикається, коли спить
12:30
Вчені заявили, що кожна третя людина ходить уві сні
8:30
Чому виникає сонний параліч
19:30
Скільки треба спати в залежності від віку
13:30
7 факторів, які впливають на якість сну
15:30
Як розмножуються бактерії у рушнику для ванної
22:30
6 порад, як легко прокидатися вранці
17:30
5 відомих міфів про випадання волосся
17:30
12 причин, через які людина хрипне
17:30
Розмова по мобільному заважає заснути
10:30
6 переваг для організму, які несе спання на лівому боці
6:30
Шкода від регулярного використання навушників
22:30
5 порад, котрі допоможуть спати краще
17:30
5 найбрудніших місць у нашій квартирі
15:30
Хвороби, котрі можна підхопити у власному домі
10:30
10 способів боротьби з безсонням
15:30
Небезпека для здоров'я від синтетичного одягу
16:17
Компания NsdGroup: Евроремонт квартиры "под ключ" на высшем уровне
22:30
Як домашні тварини впливають на здоров'я господарів
17:30
Як побороти постійну втому
17:30
Як зрозуміти, що у вас алергія на холод
12:14
Що говорять дослідження про медичний канабіс у боротьбі з раком?
22:30
Який одяг краще обирати в морозну погоду
9:30
4 правила безпечного використання кондиціонеру
1:20
Вчені назвали найкраще заняття для пам'яті
12:30
Хто живе у вашій постільній білизні
13:12
«Щотижневик Аптека»: Ваш Путівник у Світі Фармацевтики
8:30
5 факторів, через які від людини смердить потом
13:30
Що робить з людиною хвороба щитовидної залози
7:30
Як можуть нашкодити ароматичні свічки
17:30
6 причин, чому ви не почуваєтесь бадьорими
22:30
Несподівана причина постійної втоми
12:30
Секрет, завдяки якому ви будете бадьорим вранці
21:30
Чи варто ставити кактус у власній спальні
1:20
Хвороба, яку викликає антипригарне покриття посуду
15:30
5 речей, які здатні знищити нашу пам'ять
17:30
Як колір очей впливає на хвороби людини
17:30
Рідке і тверде мило. Яке краще для здоров'я
Здоров'я в соцмережах: