Обійми - універсальні ліки

22:25, 21 Січ 2014 · Категорія: Новини · Переглядів 3923 ·

21 січня святкують міжнародний день обіймів. Усі знають, що обійми є дуже приємними та допомагають покращити настрій. Проте користь, яку здатні принести обійми насправді набагато більша.

обійматись не лише приємно, але й корисно

Для того, щоб добре себе почувати слід обійматись не менше восьми разів на день. Виявлено, що під час обіймів наш організм виділяє ендорфіни, які дозволять почувати себе більш веселим та бадьорим, а також дозволяють зменшити відчуття болю.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Поцілунки, які зведуть його з розуму

Обіймати дитину від самого народження дуже важливо. Якщо недостатньо обіймати її, то та частина мозку, яка відповідає за підвищення імунітету працює слабше. Окрім того, обіймаючи дитину ми показуємо їй наскільки ми її любимо та отримуємо те ж у відповідь.

Цікаво, що за відчуттями обійми відчуваються по-різному представниками різної статі. Для жінок більш важливо підтримувати емоційний зв'язок під час обіймів, в той час як чоловіки отримують насолоду від тактильного відчуття, дотику до жіночого тіла.

Дотики до тіла здатні принести значну користь нашому організму, зокрема, стимулювати роботу нервової системи, підвищувати рівень гемоглобіну в крові та покращувати настрій. Тому обійматись не лише приємно, але й корисно.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен

Мітки: обійми, користь для здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

13:52: Хвороба Лайма, антибіотикорезистентність та ВІЛ: новий номер журналу "Превентивна медицина"
19:30: 5 переваг від регулярного заняття плаванням
6:30: Як прокидатися вранці без шкоди для здоров'я
11:50: Як обрати надійну інтернет-аптеку: приклад Ceapteka
8:30: Як впливає на людину хронічне недосипання
12:30: Чим небезпечна для здоров'я звичайна газова плита
7:30: Найшкідливіша побутова хімія для здоров'я людини
6:30: Особливо токсичні предмети у вашому домі
9:30: Чому настільки корисно ходити босоніж
12:30: Спеціалісти пояснили, яку користь несе післяобідній сон
1:20: Чому людина відчуває сильний голод під час цукрового діабету
1:20: Негативний вплив на людину високого рівня шуму
9:30: 5 речей, котрі допоможуть навести в домі ідеальну чистоту
19:30: Корисні властивості ромашкової олії
23:30: 5 регулярних дій людини, які шкодять здоров'ю
17:30: 6 стадій, які проходить наш організм на морозі
13:30: Міфи про діабет, котрі вже спростували
19:30: Приватний будинок для літніх людей у Києві: Пансіонат "Времена года"
19:30: Нестача сну збільшує ризик раптової смерті
8:30: Поради, які допоможуть вижити після безсонної ночі
6:30: 7 беззаперечних переваг денного сну
21:30: Цікавий факт про роботу мозку вночі
13:30: Чому людина смикається, коли спить
12:30: Вчені заявили, що кожна третя людина ходить уві сні
8:30: Чому виникає сонний параліч
19:30: Скільки треба спати в залежності від віку
13:30: 7 факторів, які впливають на якість сну
15:30: Як розмножуються бактерії у рушнику для ванної
22:30: 6 порад, як легко прокидатися вранці
17:30: 5 відомих міфів про випадання волосся
17:30: 12 причин, через які людина хрипне
17:30: Розмова по мобільному заважає заснути
10:30: 6 переваг для організму, які несе спання на лівому боці
6:30: Шкода від регулярного використання навушників
22:30: 5 порад, котрі допоможуть спати краще
17:30: 5 найбрудніших місць у нашій квартирі
15:30: Хвороби, котрі можна підхопити у власному домі
10:30: 10 способів боротьби з безсонням
15:30: Небезпека для здоров'я від синтетичного одягу
16:17: Компания NsdGroup: Евроремонт квартиры "под ключ" на высшем уровне

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 14 | Генерація сторінки: 0.09 сек | 5.292 Mb

Обійми - універсальні ліки

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: