Натуральні компреси. Такі компреси робіть через день. Можна використовувати овочеві склади, фруктові, ягідні, соки настоїв трав шавлії, деревію, кропиви. Щедро змастіть шию обраним засобом, покрийте целофаном чи харчовою плівкою, а потім пов'яжіть зверху шарф або хустку. Компрес знімайте через 30 хвилин.
Цілющі обгортання.Теплі або вітамінні обгортання зроблять шкіру шовковистою і збережуть ніжність шкіри. Цілющі обгортання дуже необхідні для старіючої шкіри.
Апельсиново-сирне обгортання.Візьміть 2 столові ложки сиру, сік половини апельсина, змішайте зі столовою ложкою оливкової або рослинного масла, Суміш підігрійте, покладіть на марлю і обгорніть шию, накрийте щільною серветкою. Через 20 хвилин зніміть компрес, протріть шию та нанесіть живильний лосьйон.
Вітамінні і живильні маски для шиї.Таку маски можна приготувати в домашніх умовах.
Яєчна маска.
Змішайте жовток з однією ложкою меду. Додайте трохи борошна, оливкова олія, щоб вона вийшла густа маса, і її було зручно накладати на шию. Борошно краще додавати житнє, так як в ній багато міститься вітамінів. Можна покласти маску і на півгодини розслабитися, потім обполоснути теплою водою.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: -Як вітамін А впливає на волосся? 
