Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як провести весняну детоксикацію організму та підготувати себе до літа

16:30, 16 Тра 2015 · Категорія: Очистка організму · Переглядів 2081 · 

Про те, що за допомогою харчування можна позбутися від отрут, що звили гніздо в нашому організмі, всі ми начулися. Організм, очищаючись, омолоджується, починає поводитися інакше, поліпшуються шкіра, волосся, нігті. Як очиститись перед літом? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Переконайтесь чи вам потрібне таке очищення

Переконайтесь чи вам потрібне таке очищення



Здоровий організм повинен сам справлятися з виведенням токсинів, але, по-перше, мало хто з нас може похвалитися відмінним здоров'ям, а по-друге, токсинів, під впливом стресу і неправильного способу життя, може утворитися дуже багато навіть для самого могутнього організму. До того ж ми живемо в епоху відносного достатку - головним чином, достатку їжі.

Дефіцит рухових навантажень і надлишок навантажень травних - ось основна проблема, від якої страждає половина населення земної кулі. Інтоксикація виникає кожного разу, коли людина споживає живильних речовин більше, ніж організм може переробити і вивести шлаки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 6 простих способів очистити організм

Приступаючи до детоксикації, необхідно переконатися в тому, що вона необхідна. Чи є у вас наступні симптоми: головний біль, втома, запори, болі в спині, опухші суглоби, проблеми зі шлунком, підвищена чутливість на хімікати, синтетичні речовини, парфумерні вироби? Якщо так - приступайте до очищення.

Така "дієта" триває від одного до трьох тижнів.
Їжте фрукти, овочі, зелень.
Пийте соки, трав'яні настої.
Період ремісії - повернення до звичайного способу життя (ремісія займає приблизно той самий строк, який зайняла сама дієта).
Можна проводити фізіотерапевтичні процедури по виведенню шлаків з організму.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    13:13
    Грецький йогурт щодня: як один простий продукт змінює ваш організм
    9:31
    Правда про «детокс»: що варто знати перед тим, як сісти на сокову дієту
    13:08
    Розвантажувальні дні: ефективний метод чи небезпечна практика?
    15:04
    Вчені: водорості спіруліна зміцнюють імунітет і уповільнюють старіння
    13:36
    Дослідження: Очищення організму сприяє покращенню самопочуття
    8:53
    Як оновити раціон і наповнити організм енергією
    1:25
    Чому виноград варто їсти разом з кісточками
    22:00
    Чи дійсно холестерин небезпечний — пояснення фітнес-тренера
    19:11
    Скільки реально потрібно пити для здоров’я та ідеальної фігури?
    7:58
    Чому склянка теплої води зранку — ідеальний старт для вашого дня
    20:51
    Цибуля, вино і чай допомагають зміцнювати серцево-судинну систему
    15:39
    Дієтологи назвали зелень, яка зберігає молодість
    15:30
    Три народні рецепти для чистки судин головного мозку
    1:20
    Сік кімнатної рослини допоможе очистити організм
    8:30
    Шість видів чаю для очищення організму
    0:20
    Три найкращі напої для очищення кишківника
    6:30
    Овочевий сік почистить шлунок та кишківник
    22:30
    Найкращий напій для очищення крові
    9:30
    Сльози допомагають людині позбутися від токсинів
    13:30
    Найкращі продукти для очищення організму
    22:30
    Процес, який допомагає очистити мозок від токсинів
    10:30
    Очевидна користь від інтервального голодування
    1:20
    9 продуктів для очищення організму
    1:20
    Топ-5 продуктів, які здатні очистити організм
    21:30
    Чай, який ідеально почистить вашу печінку
    17:30
    Як швидко вивести алкоголь з організму
    19:30
    10 правил, як вивести шлаки і токсини з організму
    21:30
    Для чого потрібна очистка організму
    7:51
    Три найкращі рецепти для очистки організму
    12:30
    Цілюща дієта для максимальної чистки організму
    22:30
    Очистка організму на основі напою з буряка
    6:30
    Вугільна дієта, яка очистить ваш організм
    12:30
    Топ-6 рецептів для очистки організму
    1:20
    Короткочасне голодування - як метод очистки організму
    19:30
    Чи можна очистити судини від холестеринових бляшок
    7:30
    Користь для здоров'я, котру приносить мінеральна вода
    9:30
    Чистка печінки допоможе всьому організму
    20:52
    Вода мінеральна природна «AQUA Миргород» Detox: Природне джерело здоров’я
    20:30
    Горох для очищення організму від канцерогенів
    8:00
    Три продукти для детоксу
    Здоров'я в соцмережах: