Пьем чай и худеем

Но вся ли жидкость поможет избавиться от надоедливых лишних килограммов? Газированная вода, энергетические напитки, пиво и даже вода из-под крана оставит вашу желаемую фигуру в мечтах.

Однако, существуют и такие напитки, которые не только будут способствовать уменьшению веса, но и очистят ваш организм. Кроме популярного напитка — воды, известным жиросжигающим питьем является чай.

Часто покупают Монастырский чай для похудения, который должен включать 7 компонентов: липу, сенну, плоды фенхеля, цветки черной бузины, одуванчик, ромашку и перечную мяту. Такой чай считают исключительно полезным напитком.

Популярен имбирный чай. Секрет этого напитка в эфирных маслах, которые содержатся в корне имбиря. Основными компонентами масла являются гингерол и шогаол, которые усиливают кровоснабжение, а значит стимулируют пищеварение и обмен веществ.

Зеленый чай обладает тонизирующими свойствами и прекрасно уменьшает чувство голода, кроме того, систематическое употребление зеленого чая снижает риск заболевания раком.

Известны и другие травы для похудения, в частности подорожник, крапива, хрен, петрушка, укроп, гуарана и тому подобное.

Не покупайте чай, содержащий ароматизаторы и стабилизаторы, ведь они могут плохо отразиться на вашем здоровье. Выбирайте чаи только с натуральными компонентами. Не стоит увлекаться чаями для похудения. При длительном использовании они могут выводить из организма вместе с вредными веществами и полезные микроэлементы.

Учтите и то, что есть такие чаи, которые противопоказаны пожилым людям, тем, у кого проблемы с желудочно-кишечным трактом, мочевыделительной системой и тому подобное. Имейте в виду, что только употребление чая не избавит вас от лишних килограммов. Поэтому, стоит заниматься спортом и правильно питаться, и тогда, результат не заставит себя долго ждать.

Лунный календарь диет на 2015 год поможет определить время, когда лучше начать похудения. Такой календарь создан на основе научных исследований, а не суеверий. Разработана программа питания поможет не только сбросить лишний вес, но и улучшить состояние здоровья. С помощью месячной диеты вы рассчитаете дни, когда стоит отказаться от конкретной пищи, или наоборот, потреблять что-то в большем количестве.

Помните, что не стоит рисковать своим организмом и "испытывать его на прочность". Перед приемом любых препаратов для похудения проконсультируйтесь с врачом, ведь результат может быть не всегда таким, которого вы ожидаете.