Качественная питьевая вода - залог удачного отпуска

Путешествие - это всегда масса впечатлений, ощущений и интересных историй. Вот только не всегда такие истории имеют счастливый конец, да и новые ощущения не всегда приносят удовольствие. Отправляясь далеко за пределы своей страны, нам предстоит не только знакомство с культурой другого государства, но и с его климатом, природой и, главное, питанием. Очень часто счастливые туристы забывают о любых мерах предосторожности, в результате чего их отпуск сопровождается солнечными ударами, ожогами и отравлениями.

Пищевым расстройством непременно страдает каждый второй путешественник. Заработать его не составляет труда, особенно в странах, отличающихся жарким климатом и дефицитом качественной питьевой воды. Ведь именно употребление некачественной воды становится основной причиной всех бед. Один неосторожный глоток воды из-под крана или ее остатки на помытых фруктах могут спровоцировать серьезное отравление с очень неприятными последствиями.Поэтому, обдумывая все детали своей поездки, не забудьте запастись качественной питьевой водой http://aquapro.in.ua.

Дабы избежать неприятностей, мы хотим напомнить вам 10 простых правил, которые помогут получить от отдыха только самые положительные эмоции.

1. Меньше льда. Старайтесь употреблять напитки без добавления льда. Вы ведь не знаете, из какой воды он был приготовлен. Отдавайте предпочтение прохладным напиткам из холодильника, купленным в магазине. Это, конечно, может доставлять неудобства, но зато вы точно снизите риск отравления к минимуму.

2. Питайтесь хорошо приготовленной едой. Самой безопасной является еда, для приготовления которой использовались высокие температуры. Полусырые деликатесы лучше оставить для местных жителей.

3. Проходите мимо уличной еды. Даже в нашей стране такой тип питания вызывает опасения. А в чужой стране это самый верный способ провести отпуск в туалетной комнате. Даже если еда от уличного шеф-повара выглядит очень привлекательно – не поддавайтесь соблазну.

4. В пищевых целях используйте только бутилированную воду. Если воду из-под крана нельзя пить, то очищать ею продукты тоже категорически запрещено. Все фрукты и овощи моем только бутилированной водой!

5. Осторожней с молоком. Если вы и дня не можете прожить без стакана молока, то в чужой стране отдайте предпочтение молоку пастеризованному. Оно не только будет безопасней, но и принесет больше пользы организму.

6. Не забывайте о чае и кофе. Привычные для нас напитки никак не испортят отдых. Их можно назвать абсолютно безопасными, ведь для их приготовления используется только кипяченая вода.

7. Для гигиенических процедур используйте только чистую воду. Особенно это правило касается чистки зубов. Даже минимальное количество трубопроводной воды в организме может здорово испортить ваш вечер.

8. Лекарства запивайте только чистой водой. Если на отдыхе вы вынуждены принимать лекарственные препараты, то запивайте питьевой водой из бутылок. Лучше всего взять ее собой из дому.

9. Купайтесь в чистой воде. Остерегайтесь водоемов с застойными водами. В любом регионе это самый настоящий рассадник всевозможных болезней.

10. Не забывайте мыть руки. Правило актуальное не только на отдыхе. Перед едой и после любых прогулок – мойте руки с мылом.