На печінку та жовтовивідні шляхи припадає чи не найбільша кількість токсинів. Вивести їх необхідно, але варто робити це правильно. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Дотримуйтеся цих порад
На тиждень відмовтеся від продуктів тваринного походження. На сьому добу ввечері з'їжте салатик зі свіжих овочів, приправлений лимонним соком.
В 9-00 ранку з'їжте зварену вівсянку, опівдні випийте пару таблеток екстракту крушини, а слідом – трав’яний чай: на 200 мл закипілої води по 0,5 ч. л. м’яти і трави звіробою з декількома краплями лимонного соку і бджолиного меду.
О 14 год. приляжте і накрийте зону печінки грілкою, через годину прийміть ще дві-три пігулки проносного засобу та прогрівайтеся зсередини гарячим чаєм.
В 6 вечора підсушіть в духовій шафі кілька шматочків житнього хліба, трохи підсолюємо їх. Сік з одного вичавленого лимона розбавте водою в обсязі 1 до 1, заваріть каву.
Прийнявши по таблетці дротаверину та папаверину, через кілька хвилин випийте 150 грамів розігрітого рослинного масла, слідом – лимонний сік і чашечку кави.
Потім пожуйте сухариків, приляжте на бік і розслабтеся. Після години випийте ще сто п’ятдесят грамів масла. Перед сном і вранці поставте очисну клізму.