Томатний сік – один з найулюбленіших напоїв українців. Він добре втамовує спрагу і притуплює відчуття голоду. Томатний сік рекомендують тим, хто хоче схуднути і має порушення обміну речовин.
Комплекс вітамінів і мікроелементів в томатному соці сприятливо впливає на нервову систему. Цей напій можна назвати антидепресантом через те, що в його складі є серотонін. Сік помідорів дійсно здатний заспокоїти, нормалізувати роботу нервової системи.
Томатний сік корисний для шлунка, він допомагає тим, хто сидить на дієті, позбутися відчуття голоду, знімає спазми, насичує організм необхідними речовинами, тому ті, хто худнуть, не відзначають занепаду сил.
Томатний сік покращує перистальтику кишечника, тому від нього варто утриматися людям після операційного втручання.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що не можна забороняти дітям?
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі