Разом з продуктами харчування в наш шлунково-кишковий тракт можуть потрапляти токсини, які суттєво ускладнюють роботу печінки та провокують проблеми з судинами. "Країна здоров'я" ділиться ефективними народними засобами для очистки організму.
Очистка організму народними засобами
|
|
ВодаДля того, щоб очистити організм від всього шкідливого, що в ньому накопичилося, потрібно вживати 3-4 літри води на добу і при цьому нічого не їсти. Голодувати впродовж тривалого часу медики не рекомендують, тому ви можете один раз на тиждень влаштовувати "водний день", тоді організм буде поступово очищатися.
ВідвариВикористовувати відвари для очистки організму також ефективно. Пропонуємо приготувати такий: вам знадобиться 0,5 літра талої води, в яку потрібно додати 5 столові ложки молодої хвої (бажано збирати в лісі), 2 столові ложки цибулиння і 3 столові ложки плодів шипшини. Довести до кипіння і варити ще 10 хвилин. Залишити настоюватися на ніч. Вранці процідити і приймати по столовій ложці 5-6 разів на день, запиваючи великою кількістю води.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Народний засіб для очищення печінки та схудненняВисівкиУ склянку з кефіром додати 4 столові ложки висівок, розмішати, дати настоятися 15 хвилин і випити. Можна приймати цей детокс-напій вранці і ввечері замість сніданку та вечері, адже він дуже поживний і надовго усуне відчуття голоду.
29/05/2025
Види морепродуктів, від яких лікарі радять відмовитися
29/05/2025
У Франції зафіксували новий варіант Covid-19
29/05/2025
Датчики свіжості продуктів: як працюють розумні етикетки
29/05/2025
Що робити, якщо електризується волосся?
