Лимони очистять організм від токсинів

1. Відбілювання зубів

Не всі знають про те, що за допомогою лимона можна помітно відбілити зуби в домашніх умовах. Правда, щодня використовувати цей метод небезпечно, так як в соку цитрусового фрукта містяться кислоти, здатні пошкодити зубну емаль при частому використанні. Досить щодня з'їдати по 1-2 дольки лимона, довго пережовуючи, щоб зубки завжди були сяючими і сніжно-білими.

2. Схуднення

Це найскладніший процес в житті людини, що вирішила раз і назавжди попрощатися із зайвою вагою, але трохи допомогти в цій нелегкій справі можуть лимони. Вся справа в тому, що лимонна кислота розщеплює жири, а сам смак і аромат лимона надовго позбавляє людину від почуття голоду. Тому в боротьбі з надлишковою масою тіла без лимонів не обійтися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Лікуємо хвороби лимонним соком

3. Здоров'я нігтів та волосся

Досягти максимального результату можна, якщо використовувати лимон і зовні і внутрішньо. Наприклад, вживати лимонний сік вранці і заодно додавати його в воду для ополіскування волосся після миття, змащування нігтьової пластини. Згодом ви помітите, що ваші нігті і волосся стали міцними і блискучими, а такі проблеми, як тьмяний колір волосся, лупа, ламкість і розшарування зникнуть, якщо не назавжди, то надовго.

4. Зміцнення імунітету

Медиками доведено, що в лимонах міститься достатня кількість вітаміну С для того, щоб позитивно вплинути на імунну систему, яка буде захищати організм від шкідливих бактерій, інфекцій і вірусів. Тому лимони потрібно їсти часто, бажано щодня.

5. Виведення зайвої рідини з організму

Мало хто знав, що лимони мають сечогінну властивість, але насправді це саме так. Якщо ви страждаєте від надмірної набряклості, то лимонний сік повинен вам допомогти вирішити цю проблему за лічені дні.