Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Їжа, яка допоможе очистити організм від нікотину

10:00, 30 Січ 2019 · Категорія: Очистка організму · Переглядів 1287 · 

Які продукти пришвидшують виведення нікотину з організму?

Очищуємо організм від нікотину

Очищуємо організм від нікотину



Томати, банани, яблука, цитрусові і малина прискорюють виведення нікотину з організму і дозволяють курцям в деякій мірі нівелювати шкоду від шкідливої звички.

До такого висновку прийшли міжнародні експерти врезультаті декількох досліджень. Згідно з даними фахівців з Університету Джонса Хопкінса, які протягом тривалого часу спостерігали за групою курців, середній вік яких становив 45 років, раціон, багатий томатами, яблуками і бананами, покращує стан легенів.

Як відзначають експерти, відмінні антиоксиданти, вживання яких насичує організм вітаміном С, тим самим посилюючи функції імунітету і активізуючи процеси виведення токсичних компонентів - плоди цитрусових.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як очистити кровоносну систему від нікотину?

Вживання гранатів або свіжого гранатового соку допомагає організму протистояти зростанню в результаті куріння серцебиття, підвищення кров'яного тиску і зменшення рівня кисню в крові, а також сприяє збільшенню кількості еритроцитів, що теж сприяє виведенню нікотину.

Багатий на фолієву кислоту і вітамін В12 шпинат - відмінний засіб в боротьбі з абстиненцією нікотину.

За даними Інституту медичних наук (ICSA) Державного університету Ідальго в Мексиці, малина допомагає боротися із залежністю від куріння. Малина відрізняється вмістом великої кількості елагової кислоти, а ця речовина, як переконалися вчені, стимулює виведення нікотину і інших шкідливих сполук з організму.

Від багатьох небажаних наслідків, викликаних курінням тютюну, допоможе позбутися і імбир. Він дозволяє зменшити потяг до нікотину, а також покращує обмін речовин.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

22:30
Процес, який допомагає очистити мозок від токсинів
10:30
Очевидна користь від інтервального голодування
1:20
9 продуктів для очищення організму
1:20
Топ-5 продуктів, які здатні очистити організм
21:30
Чай, який ідеально почистить вашу печінку
17:30
Як швидко вивести алкоголь з організму
19:30
10 правил, як вивести шлаки і токсини з організму
21:30
Для чого потрібна очистка організму
7:51
Три найкращі рецепти для очистки організму
12:30
Цілюща дієта для максимальної чистки організму
22:30
Очистка організму на основі напою з буряка
6:30
Вугільна дієта, яка очистить ваш організм
12:30
Топ-6 рецептів для очистки організму
1:20
Короткочасне голодування - як метод очистки організму
19:30
Чи можна очистити судини від холестеринових бляшок
7:30
Користь для здоров'я, котру приносить мінеральна вода
9:30
Чистка печінки допоможе всьому організму
20:52
Вода мінеральна природна «AQUA Миргород» Detox: Природне джерело здоров’я
20:30
Горох для очищення організму від канцерогенів
8:00
Три продукти для детоксу
9:30
Напої для очищення та детоксикації
12:30
Напій для очищення нирок
23:00
Як безпечно виводити зайву рідину з організму?
9:00
Очищуємо кров від зайвого цукру в домашніх умовах
10:00
Два продукти для очищення крові
23:00
Очищення кишечника насінням льону
14:00
Напої для очищення крові
17:00
Способи виведення зайвої води з організму
0:20
Простий рецепт для детоксу на кожен день
15:30
Три овочі для очищення крові
14:00
Ефективна очистка організму чаєм
19:45
Три продукти, які очищують кров
11:00
Чиста печінка - секрет здоров'я
19:45
Насіння льону: маленькі зернятка для великого очищення
10:00
Рецепт домашньої настойки для очищення судин
20:30
Найкорисніша їжа для вашої лімфи
10:30
Гарбузове насіння для очищення організму
8:00
Домашня очистка крові кропивою
20:30
Детоксикація печінки за допомогою родзинок
11:00
Сік чорної редьки для очистки організму
Здоров'я в соцмережах: