Очищення організму допоможе вашому організму повноцінно функціонувати та залишатись здоровим. Якщо ви хочете швидко очистити організм, то "Країна здоров'я" пропонує вам ідеальний рецепт для цього.
ці поради допоможуть очистити організм за один день
Протягом усього дня очищення слід пити чисту або талу воду. До води можна додати трохи лимонного соку а меду. Склянку води слід приймати перед кожним прийомом їжі.
Також слід випити відвар розторопші двічі-тричі на день. Під час сніданку слід з'їсти десертну ложечку насіння льону, що позитивно відобразиться на роботі травної системи.
Через двадцять хвилин після кожного прийому їжі слід пити чорний або зелений чай. Це покращить роботу шлунково-кишкового тракту, очистить нирки та печінку.
Також слід приготувати салат з броколі, зеленого горошку, авокадо, соняшникового насіння, огірка, бринзи, зелені, лимонного соку та оливкової олії.