Регулярне очищення кишківника дозволить почувати себе краще та сприяти повноцінній роботі організму. Детальніше про те, як очистити кишківник в домашніх умовах читайте у "Країні здоров'я".
швидке очищення кишківника вдома
Якщо кишківник працює стабільно, то це позитивно позначиться на вашому організмі. Так, регулярне очищення кишківника дозволить зробити шкіру більш гладкою, а запах, який йде від тіла більш приємним.
Для того, щоб очистити кишківник слід двічі на місяць ввечері робити очищуючу клізму. Найкраще робити цю процедуру пізно ввечері, перед сном, приблизно від восьмої до десятої вечора.
На наступний день після клізми слід утримуватись від їжі, замінивши усі прийми їжа на вживання свіжовижатого яблучного соку.
Не варто робити очищуючі клізми частіше, ніж один раз на десять днів. Адже ця процедура здатна негативно вплинути на мікрофлору кишківника. Також зловживання клізмою можуть деформувати стінки кишківника.