В чому користь від розвантажувальних днів?

08:30, 28 Січ 2014 · Категорія: Очистка організму · Переглядів 1837 ·

Під час розвантажувальних днів людина може очистити організм від зайвого. Швидко схуднути розвантажувальні дні не дозволять, проте вони здатні покращити функціонування нашого організму.

найчастіше під час розвантажувальних днів вживають кефір

Розвантажувальні дні дозволяють тимчасово полегшити роботу багатьох внутрішніх органів, які мають тим часом можливість очиститись. Слід вводити 1-2 розвантажувальних дні на тиждень.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Розвантажувальний день на чорносливі

Розвантажувальний день має на увазі вживання протягом дня одного або декількох днів продуктів, які дозволяють зменшити навантаження на роботу внутрішніх органів. Найчастіше у розвантажувальні дні вживається кефір. До кефіру, при потребі, додають також різноманітні додатки, наприклад, домашній сир, вівсянку, фрукти або овочі.

Протягом розвантажувального дня слід випити приблизно один літр кефіру. Якщо після літра кефіру ви все ще голодні, можете випити ще. Загалом протягом дня можна випити близько шести склянок кефіру. Окрім кефіру можна пити воду.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про ТОП-3 кращих розвантажувальних дні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Що не можна забороняти дітям?
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі
Квасоля з грибами і перцем

Мітки: розвантажувальні дні, очищення організму

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

22:30: Процес, який допомагає очистити мозок від токсинів
10:30: Очевидна користь від інтервального голодування
1:20: 9 продуктів для очищення організму
1:20: Топ-5 продуктів, які здатні очистити організм
21:30: Чай, який ідеально почистить вашу печінку
17:30: Як швидко вивести алкоголь з організму
19:30: 10 правил, як вивести шлаки і токсини з організму
21:30: Для чого потрібна очистка організму
7:51: Три найкращі рецепти для очистки організму
12:30: Цілюща дієта для максимальної чистки організму
22:30: Очистка організму на основі напою з буряка
6:30: Вугільна дієта, яка очистить ваш організм
12:30: Топ-6 рецептів для очистки організму
1:20: Короткочасне голодування - як метод очистки організму
19:30: Чи можна очистити судини від холестеринових бляшок
7:30: Користь для здоров'я, котру приносить мінеральна вода
9:30: Чистка печінки допоможе всьому організму
20:52: Вода мінеральна природна «AQUA Миргород» Detox: Природне джерело здоров’я
20:30: Горох для очищення організму від канцерогенів
8:00: Три продукти для детоксу
9:30: Напої для очищення та детоксикації
12:30: Напій для очищення нирок
23:00: Як безпечно виводити зайву рідину з організму?
9:00: Очищуємо кров від зайвого цукру в домашніх умовах
10:00: Два продукти для очищення крові
23:00: Очищення кишечника насінням льону
14:00: Напої для очищення крові
17:00: Способи виведення зайвої води з організму
0:20: Простий рецепт для детоксу на кожен день
15:30: Три овочі для очищення крові
14:00: Ефективна очистка організму чаєм
19:45: Три продукти, які очищують кров
11:00: Чиста печінка - секрет здоров'я
19:45: Насіння льону: маленькі зернятка для великого очищення
10:00: Рецепт домашньої настойки для очищення судин
20:30: Найкорисніша їжа для вашої лімфи
10:30: Гарбузове насіння для очищення організму
8:00: Домашня очистка крові кропивою
20:30: Детоксикація печінки за допомогою родзинок
11:00: Сік чорної редьки для очистки організму

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 14 | Генерація сторінки: 0.19 сек | 5.397 Mb

В чому користь від розвантажувальних днів?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: