Корисні вправи для покращення зору

Основою роботи очей служить м'язова тканина та її щоденне тренування у вигляді регулярного руху очей вранці або перед сном є запорукою підтримки зору. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Суміш академіка Філатова для слабкого зору

Академій Філатов був надзвичайно досвідченим лікарем, особливо відомий його рецепт оздоровлення очей. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як перевірити чи зіпсутий ваш зір

За допомогою цього експрес тесту ви зможете зрозуміти, чи хороший зір у вас чи він погіршений. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як зберегти зір, якщо ви постійно за комп'ютером

Ось сидите ви собі спочатку до вечора за комп'ютером, в транспорті - за айфоном. Всі вимагають "відірватися від екрану", але ми-то з вами знаємо, що ніякої можливості скоротити час, проведений в інтернеті, вже не можна. Як зберегти очі?

Як захистити очі від комп'ютера: прості поради офтальмологів

Чимало з нас весь свій робочий час проводить за екраном комп'ютера і потім вдома або в транспорті "добиває" очі екранами смартфонів. Як допомогти очам? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як обрати стильні окуляри для зору?

Окуляри, що покликані корегувати короткозорість або далекозорість, вже давно перестали бути лише медичними пристосуваннями. Якщо раніше вони не мали нічого спільного зі стилем, то у наш час такі окуляри можна вважати ще одним аксесуаром, який здатен підкреслити власну індивідуальність їхнього власни...

У кого може виникнути катаракта: фактори ризику

Одним з найбільш складних захворювань очей є катаракта. Чому вона з'являється і хто у зоні ризику? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як вилікувати ячмінь: поради від лікаря

Кожному, кому хоч раз доводилося стикатися з такою неприємністю як ячмінь на оці, постарається уникнути повторної його появи. Вилікувати його не так просто, однак цілком реально. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 ознак того, що ваш зір падає

Ознаки зниження зору і вельми серйозних хвороб, які за цим стоять, можна розпізнати заздалегідь, коли проблему можна ще швидко вирішити. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як зберегти ідеальний зір до старості

Напевно, всі ми звертали увагу, коли на святкуваннях днів народжень, іменин чи інших визначних дат тости старших людей дуже схожі між собою. Практично кожне побажання містить в собі слова про здоров’я. Що воно – головне в житті, що без нього – нікуди, що все інше можна купити, відремонтувати і надол...

Народні рецепти для гарного зору

Поліпшити зір також можна не тільки оперативним втручанням або медичними препаратами, а й за допомогою лікарських рослин. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Швидкий спосіб позбутись болю в очах

Три хвилини зарядки для очей в день натренують очні м'язи, зупинять прогресуючу короткозорість і швидко знімуть втому і напругу. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Сім правил для здорових очей

Хочете, щоб ваші очі завжди залишалися здоровими, а зір - гострим? Тоді вам варто прислухатися до порад і рекомендацій лікарів! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Покращення зору: як відновити очі в домашніх умовах

Щодня збільшується кількість людей, котрі звертаються до лікарів із скаргами на погіршення зору. Серед них як люди похилого віку, так і молодь. Насправді ж поліпшити зір можливо також і в домашніх умовах. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як захистити зір від комп'ютера: народні методи

Якщо ви проводите біля комп'ютера цілий робочий день, вам просто необхідно випивати три чашки чаю з медом щодня, стверджують медики. За їх словами, у любителів меду очі краще захищені від шкідливого впливу монітора. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

7 простих вправ для ідеального зору

Сьогодні багато хто проводить за комп'ютером велику частину робочого часу. Це вимагає максимальної напруги очей, від чого ми відчуваємо дискомфорт, сухість, втому. Як повернути зору його чіткість? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Три правила для збереження зору

Отже, як же зберегти гострий зір протягом усього життя, і чи можливо це? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".