Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як пережити розставання з коханою людиною

21:00, 14 Січ 2015 · Категорія: Психологія · Переглядів 2531 · 

Ви були разом, можливо і жили вдвох, притерлись усіма кутами, знаєте недоліки і переваги коханої людини - і все ж, почуття втримати і зберегти вам не вдалось. Розставання неминуче. Як його пережити і чи це можливо? І, найголовніше - як не закритись від кохання надалі? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Знайдіть плюси у вашій розлуці

Знайдіть плюси у вашій розлуці



Природно, що розставання з коханим чоловіком викликає у жінки сльози. Не соромтеся цього і дозвольте собі виплакатися - це допоможе вам позбавитися від частини негативних емоцій і накопичених образ, які ви відчуваєте до свого колишнього.

Не піддавайтеся природному у перший час бажанням повернути вашу половину. Не потрібно намагатися пояснювати йому, що ви - найкраща, і таку жінку він більше ніколи не зустріне. Не слід втягувати у цей процес і ваших спільних знайомих - ваш чоловік вже зробив свій вибір. Буде краще, якщо ви будете намагатися зрозуміти причини розриву відносин і, якщо в цьому є і ваша вина, зробите для себе відповідні висновки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому дівчині подобаються брутальні хлопці

Не мучте себе і приберіть все те, що нагадує вам про кохану людину. Навіть якщо вам дуже дорогі його подарунки, сховайте їх на час - потім, коли ваші емоції вщухнуть, ви, швидше за все, знову зможете носити подаровані їм прикраси або запалювати свічки у формі сердечок, які він вам колись підніс.

Виключіть або зведіть до мінімуму спілкування з вашим колишнім коханим. Зрозуміло, що в перший час зробити це буде дуже складно, адже ви як і раніше вважаєте його близькою людиною. Але будьте реалісткою і не шукайте зустрічей з ним - вони не призведуть до відновлення вашого союзу, а лише додадуть вам страждань.

Намагайтеся не зациклюватися на події і знайдіть для себе нове заняття - запишіться на курси бальних танців або почніть вивчати іноземну мову, займіться рукоділлям або освойте професію, про яку давно мріяли. Це дозволить вам не тільки забути про розлуку, але і підвищить вашу самооцінку.

Як і в будь-якій ситуації, навіть у вашій розлуці є свої плюси. Знайдіть їх - так, наприклад, тепер вам не потрібно прислухатися до його порад з приводу вашого макіяжу, ви не повинні вставати рано вранці навіть у вихідні, щоб приготувати йому сніданок, і вам не потрібно нікому пояснювати, чому ваш телефон був відключений. Згадайте все, що дратувало вас у вашому обранцеві, і ви побачите, що незабаром вам стане набагато легше.

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ: Що не варто говорити чоловікам


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

0:20
Три принципи щасливої людини
23:30
Що варто знати про усміхнену депресію
1:20
Їжа, котра здатна загнати нас у депресію
10:30
Три причини, через які люди не люблять понеділки
8:30
Фізичні навантаження змушують людину забути про гроші
21:30
Вчені пояснили, як прокидатися з хорошим настроєм
8:30
Чому всі намагаються заїсти стрес
23:30
5 порад, як знизити рівень гормону стресу
6:30
Щоденні звички, котрі провокують стрес
8:30
Названо 5 найбільш стресових професій
1:20
Вчені пояснили, як лікувати синдром хронічної втоми
22:30
Причини виникнення зимової депресії
1:20
Психологічна проблема, яка заважає схуднути
1:20
Як під час сну мозок перебирає спогади людини
8:30
Думки, котрі допоможуть впоратися зі стресом
10:30
Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів
8:30
Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати
12:30
Агресивні люди помирають швидше за спокійних
23:30
Причини, через які людина пітніє під час стресу
22:30
Як позбутися стресу за 15 хвилин
21:30
8 порад, які допоможуть змінити ставлення до ситуації
8:30
Причина, через яку люди гризуть нігті
6:30
Тьмяне світло вночі може призвести до депресії
7:30
Вчені довели, що депресія пришвидшує старіння
9:30
Вчені: Більше задоволення людині приносять не придбання, а враження
10:30
7 найбільших залежностей сучасної людини
15:30
Згорблена постава може викликати депресію
1:20
Названо звуки, які позитивно впливають на психіку
9:30
Якщо довго дивитися в дзеркало, можна отримати депресію
13:30
Емоції здатні викликати хронічний біль
10:30
Вчені: Навіть мінімальний стрес може призвести до смерті
7:30
Вчені пояснили, чому люди грають у комп'ютерні ігри
17:30
Три кроки для очищення від негативної енергії
13:30
Алкоголізм та залежність від соцмереж визнали однаковими
12:30
Простий спосіб підняти собі настрій
9:30
7 порад для того, щоб стати щасливим
22:30
Вчені назвали їжу, яка викликає депресію
23:30
Британські вчені: Оптимісти хворіють набагато рідше
17:30
Три кроки, які припинять панічну атаку
12:13
Вчені пояснили осінню дипресію
Здоров'я в соцмережах: