5 причин частіше обійматись
01:00, 12 Лют 2015 · Категорія: Психологія · Переглядів 1729 ·
Вчені давно вивели формулу гарного самопочуття. Вони розрахували, що для виживання кожному необхідні хоча б чотири обійми на день. Хороше самопочуття підтримується при не менше восьми обіймах. А для повноцінного життя дорослій людині необхідно обіймати когось від 5 до 30 разів на добу. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Обійми позбавляють стресу
1. Обійми укріплюють імунну систему і допомагають перербороти нервові стреси.
2. Обійми підвищують самооцінку і додають сил.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 основних законів чудових відносин3. Обійми знімають стрес і покращують сон.
4. Обійми омолоджують і покращують зовнішній вигляд.
5. Обійми дарують позитивні емоції.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: